《成年人心理健康手册》扫描版.pdf
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2012年3月16日
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参见附件(5840KB，296页)。
本书主要谈成年人心理健康的保持，从成年人的情绪、应激、挫折、交往、经历、人格等方面阐述了心理健康问题。在叙述成年人的心理健康行为的基础上，说明出现异常心理表现时如何进行自我心理调控的方法。其方法密切结合成年人的各种心理表现，切实可行。书末讲述了常见心理疾病的防治。全书包含丰富的心理学知识，通俗易懂，实用性颇强，适合广大读者阅读。
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