图解夫妻保健按摩.pdf
http://www.100md.com
 |
| 第1页 |
 |
| 第254页 |
 |
| 第275页 |
参见附件(4042KB，323页)。
内容摘要
本书从家庭夫妻的保健与推拿角度,图文并茂地介绍了常用保健推拿十六法,以及健身防病夫妻按摩八十四法。
时尚家庭实用保健丛书
全文目录
目录
第一章_夫妻保健推拿概述
一_夫妻保健推拿的特点和意义
二_推拿保健的原理
三_夫妻保健推拿常用手法
第二章_夫妻常用保健推拿法
二_前额部保健推拿法
一_头顶部保健推拿法
三_眼眶周围保健推拿法
四_颞部保健推拿法
五_面部保健推拿法
六_颈项部保健推拿法
七_肩部保健推拿法
八_肘部保健推拿法
九_腕部保健推拿法
十_手指保健推拿法
十_一背部保健推拿法
十_二腰骶部保健推拿法
十_三胸部保健推拿法
十_四腹部保健推拿法
十_五膝部保健推拿法
十_六踝部保健推拿法
第三章_健身防病夫妻按摩法
一_夫妻按摩常用穴位
二_健身防病夫妻按摩程序
第四章_常见病夫妻按摩治疗
一_落枕
二_颈椎病
三_背肌劳损
四_胸椎小关节紊乱
五_腰肌劳损
六_急性腰扭伤
七_五十肩(肩关节周围炎)
八_肩部扭挫伤
九_网球肘
十_腕关节扭挫伤
十_一桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
十_二拇长屈肌腱鞘炎
十_三指间关节扭挫伤
十_四梨状肌综合症
十_五股内收肌扭伤
十_六股外侧皮神经炎
十_七髌骨劳损
十_八膝关节增生性关节炎
十_九膝关节内侧副韧带损伤
二_十腓肠肌痉挛
二_十一踝关节扭挫伤
二_十二跟腱周围炎
二_十三跟下滑囊炎
二_十四失眠
二_十五头痛
二_十六近视
二_十七重听
二_十八慢性鼻炎
二_十九牙痛
三_十口腔溃疡
三_十一感冒
三_十二慢性支气管炎
三_十三高血压病
三_十四冠心病
三_十五呕吐
三_十六膈肌痉挛
三_十七胃痛
三_十八腹胀
三_十九慢性胆囊炎
四_十糖尿病
四_十一乳腺增生症
四_十二月经不调
四_十三痛经
四_十四闭经
四_十五胎位不正
四_十六更年期综合症
四_十七前列腺炎
四_十八遗精
四_十九阳痿
第五章_中外传统按摩疗法
一_梳头疗法
二_抓火疗法
三_推罐疗法
四_揉面团疗法
五_揉药疗法
六_擦药疗法
七_点穴疗法
八_拍打疗法
九_伸展疗法
十_脚踩按摩法
十_一耳部推拿法
十_二足部推拿法
十_三刮痧疗法
十_四捏脊疗法
十_五日本指压按摩法
十_六法国按摩法
十_七古典泰式按摩法
十_八印度(天竺)按摩法
十_九俄罗斯按摩法
第六章_美容健美推拿法
一_雀斑
二_黄褐斑
三_痤疮
四_疤痕
附件资料：
相关资料1：
相关资料2：
- 《30岁前别结婚》扫描版.pdf
- 《穷养儿子富养女》.陈琳.扫描版.pdf
- 《红白喜事操办程序与主持词大全集》扫描版.pdf
- 《中毒急救速查》.pdf
- 《柑橘环境质量与食用安全控制》.黄昀.文字版.pdf
- 《中国武术与武林气质》.陆草.扫描版.pdf
- 内科疾病鉴别诊断学(第四版).pdf
- 最新中草药真伪鉴别实用大全第三卷.pdf
- 《神秘的摄心术：摧魂大法与心理控制研究》扫描版.pdf
- 《男子塑型减肥4周方案·彩图版》扫描版.pdf
- 《37°女人惹人爱》.黄云.扫描版.pdf
- 《陶瓷十大冷门投资与收藏》.李彦君.中国书店出版社.2013-1-1.扫描版(简体).pdf
- 《一个人的健康战争》(全文阅读).txt
- 《放松与减压手册》扫描版.pdf
- 《蔡康永的说话之道》.蔡康永.扫描版.pdf