《一读就懂的心理学》扫描版.pdf
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2013年12月18日
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本书是一本有关心理学的通俗读物,读完此书,可具备一般程度以上的心理学知识。本书从人的性格、情绪、认知、人际关系、心理健康、两性心理、自我发展、潜意识等多个角度,介绍了心理学知识。这些知识不仅具有很强的趣味性和知识性,同时也可以帮助读者加深对自己和他人的了解,更好地把握自己的人生轨迹。
本书既具有专业的心理学知识背景,同时又不失通俗性与趣味性,绝不同于一般的心理类图书,也绝不是枯燥的教学课本。相信读者一定能够从中有所收获!
[General Information]
书名=一读就懂的心理学
作者=耿兴永编著
页数=272
SS号=12424464
出版日期=2010.02前言
目录
第1章 透视自己和他人性格的心理学
1 了解自己才能驾驭自己
2 性格是你对待生活的态度
3 性格决定命运吗
4 基本的性格分类方法
5 评价性格的六个关键要素
6 我们复杂的性格是怎样形成的
7 心理测试能够测出我们的性格吗
8 投射测验
9 通过“行为强化”改变性格
10 印刻效应、童年经历与性格
11 亲子关系对性格的影响
12 为自己作一次心理分析
第2章 掌控自己情绪的心理学
1 理智与情感的矛盾
2 你受到过情绪化的困扰吗
3 情绪化是一种心理迟滞现象
4 情绪的ABC理论
5 怎样控制自己的情绪
6 避免共振效应——排除别人消极情绪的影响
7 情绪与情商
8 高情商者的十项特征
9 情感势能
第3章 了解自己能力的心理学
1 智商是什么
2 瑞文推理智力测验
3 情商比智商更重要
4 打破思维定式,获得创造力
5 延迟满足与意志力
6 元认知
7 多元智能
8 能力比知识更重要
第4章 培养良好人际关系的心理学
1 五种人际风格类型
2 人际风格取向测试
3 培养良好人际关系的六个原则4 霍克斯情结与人际关系
5 怎样克服人际关系障碍
6 中国式的人际关系
第5章 关于心理健康的心理学 ......
书名=一读就懂的心理学
作者=耿兴永编著
页数=272
SS号=12424464
出版日期=2010.02前言
目录
第1章 透视自己和他人性格的心理学
1 了解自己才能驾驭自己
2 性格是你对待生活的态度
3 性格决定命运吗
4 基本的性格分类方法
5 评价性格的六个关键要素
6 我们复杂的性格是怎样形成的
7 心理测试能够测出我们的性格吗
8 投射测验
9 通过“行为强化”改变性格
10 印刻效应、童年经历与性格
11 亲子关系对性格的影响
12 为自己作一次心理分析
第2章 掌控自己情绪的心理学
1 理智与情感的矛盾
2 你受到过情绪化的困扰吗
3 情绪化是一种心理迟滞现象
4 情绪的ABC理论
5 怎样控制自己的情绪
6 避免共振效应——排除别人消极情绪的影响
7 情绪与情商
8 高情商者的十项特征
9 情感势能
第3章 了解自己能力的心理学
1 智商是什么
2 瑞文推理智力测验
3 情商比智商更重要
4 打破思维定式,获得创造力
5 延迟满足与意志力
6 元认知
7 多元智能
8 能力比知识更重要
第4章 培养良好人际关系的心理学
1 五种人际风格类型
2 人际风格取向测试
3 培养良好人际关系的六个原则4 霍克斯情结与人际关系
5 怎样克服人际关系障碍
6 中国式的人际关系
第5章 关于心理健康的心理学 ......
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