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http://www.100md.com 2019年12月23日

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参见附件(399KB，54页)。

好好爱自己是由作者素黑写的一本关于自爱的书本，里面根据素黑历年来所经历的事情，全部都写在了书中，让读者能够感同身受，有需要的欢迎。

    好好爱自己内容介绍

    本书是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。

    好好爱自己作者资料

    素黑，香港心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士，心疗顾问有限公司创办人。历年在多所大学做客座讲师，并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲，开办专业情绪及心性治疗课程，亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。

    好好爱自己评价

    1、郝蕾著名电影演员

    素黑的文字就如她的名字一样，干净中的干净，透彻中的透彻。

    2、伊能静台湾演员、歌手、作家

    素黑的文字，是心灵阴暗无助连自己都想遗忘的角落里，引导你前行的那束光。

    3、李欣频台湾著名广告创作天后、作家、北京大学客席讲师

    素黑是“爱”的成道者也是传道者，她对“爱”有着如鹰般锐利洞察之眼，亦同时有着极慈悲深广的耐心，向着所有为爱而苦而恼的芸芸众生，给予醍醐灌顶的箴言!

    4、张德芬台湾身心灵畅销书作家

    素黑是个谜一样的迷人女人，但毋庸置疑的是，她是有思想、有深度，又乐于分享的。

    5、陈嘉上香港著名导演、香港电影金像奖主席

    素黑对情爱与欲望的分享甚是真实和精辟，让受情伤的男女能在这迷宫中找到自己和未来方向。看素黑，你会找回自己，找回快乐!

    6、林二汶香港著名歌手、at17乐队成员

    素黑不是黑色的，她的文字也不是白纸黑字，是为世界黑暗面画下的一点灿烂，与难过的时代结下的一点善缘。

    7、李力持香港著名导演

    看素黑文字像用微距拍照一样，看的不单是男女的全景，而是一个又一个的大特写，特别有戏剧性，像电影语言一样，跳着看，再重组，不同人有不同感觉，尤其素黑取镜角度出其不意，常有惊喜，令人回味。

    8、严浩香港著名导演

    素黑是一位补心的人，为人家补，也为自己补，为天下的心提升灵。

    好好爱自己截图

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