《中老年保健》.2004年.第1期

卷首语

• 不妨模拟年轻

健康新知

• 思考有利于增强免疫系统功能等八则

本期关注

• 慢性支气管炎的中医调治
• 慢性支气管炎的用药因人而异
• 坚持简易运动
• “老慢支”患者的冬季家庭护理
• “老慢支”可分型用药膳

专家谈保健

• 高脂血症面面观

人体世界

• 人体换气机——肺

特别策划

• 与药膳知已知彼

健康话题

• 将降压进行到底
• 给前列腺作个“减肥”手术
• 绝经期的前前后后
• 术后止痛
• 耳鸣，不妨“掩蔽”起来！
• 药物过敏，你也许会遇到

运动与健康

• 运动与矿物质的补充

健康大家谈

• 老年人午睡好等

医药前沿

• 您了解全数字助听器吗？

海外视窗

• 不必为大脑的衰老而担忧
• 补脑七要素

药物园地

• 乙肝抗病毒治疗切忌盲目用药
• 有趣的冬虫夏草

自我保健

• 荐“米”字操　防颈椎病
• 易筋经坐式保健操

心海方舟

• 心理防御９法
• 请自我判断一下情绪

饮食与健康

• 亦食亦药话山药
• 新春山药宴
• 香菇多糖可提高机体免疫力

家庭生活

• 莫让沙发影响健康

人物专访

• 钟道隆：乐在学习中的老将军

潇洒夕阳

• 巧手剪出缤纷生活
• 美丽插花迎新年
• 休闲老人：开着私车做保姆

情感天空

• 陪伴父母

求医问药

• 冬季皮肤瘙痒怎么办？等四则

休闲驿站

• 冶病的历史等五则
• 猜《三国演义》中人名谜

中医养生园

• 以络病理为指导治疗冠心病、脑血栓

健康问答

• 《中老年保健》健康知识问答