《“烹”出营养来》高清扫描版.pdf
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2013年8月11日
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参见附件(47977KB，162页)。
《“烹”出营养来》为“健康私房书”之一，从烹调前的处理、主食烹调、蔬果烹调、肉蛋鱼烹调、烹调器材的选择、控油控盐、调味品的选择、食物多样化、食品储藏、旧菜翻新、四季养生等方面介绍了营养健康的知识和操作方法，并配有实用菜谱。
《“烹”出营养来》图文并茂，适合广大关心健康的人群，尤其年轻女性阅读。
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