如何有效整理信息

    (日)奥野宣之 著 苏萍 译

    书名： 如何有效整理信息

    作者： (日)奥野宣之

    译者： 苏萍

    书号： ISBN 978-7-210-09720-4

    版权： 后浪出版咨询(北京)有限责任公司目录

    序章 简洁的信息才实用

    第 1 章 一册笔记本建构的知识生产体系

    将所有信息存储在笔记本中

    素材库的产生：一册笔记本的汇总效应

    无论何时何地都只需一册

    找到记录和查阅的窍门

    令你毫无压力、轻松创意的方法

    大杂烩带来的启示

    根据生活方式选择笔记本规格

    根据用途选择笔记本

    自己亲手整理的信息才能活用

    第 2 章 一元化笔记法的三条规则

    不分类别，尽情记录

    笔记本是个大玩具箱能确保信息不遗失的一元化

    先记下来，稍后再粘贴

    添加日期标签，按时间顺序记录

    6 位日期记录法

    箱子一满，就要更新换代

    容量无限，便可以自由表达

    笔记本是一幅长卷轴

    将收录的信息索引化后提取

    第 3 章 高效率记录信息的书写和粘贴法

    书写的窍门写清文字轮廓

    用罗马字首字母来略记

    将常记的内容符号化

    私人记录也可依序写下

    用“葱鲔火锅式”笔记采访自己

    新知就在日常疑问之中

    体现使用节奏的分隔线

    附上标题，方便查找

    空一行书写，以便再加工

    根据场合使用不同的笔

    改变心情的“超黄金地段”使用法在书脊和切口处写上序号

    粘贴小窍门先贴为妙

    用纪念品存储谈话内容

    原封不动地粘贴 A4 资料

    新闻只粘贴选段

    帮助记忆的标记

    从报纸中收集基础资料

    从周日版报纸上剪下综述和书评

    用腰封和补充卡片来补全笔记

    用照片补充记录

    万能的透明胶带

    第 4 章 孕育创意的生活日志

    用日志留住未经加工的生活

    通过手写保留原汁原味

    主动决定何时记录

    日常记录的三大优点

    记录使人快乐

    将收集到的素材用于知识生产

    多样化素材孕育奇妙组合

    笔记本就是另一个自己比起结果，更重视对过程的评价

    第 5 章 帮助活用素材的知识生产技巧

    创意是对既有信息的重组

    吸收先于运用

    用普通食材做出美味料理

    信息的输出从笔记开始

    日常思考的潜在价值

    不是有思才写，而是为写而思

    笔记是在向自己的思想致敬

    将私人记录变成素材

    直觉的重要性

    带着问题意识坚持记录思想

    带来新发现的无目的重读

    通过加工向创意“匍匐前进”

    交叉参考笔记

    使用卡片重组信息

    使用大号纸张移植信息

    复印件的拼贴法

    动手，使想法更上一层楼

    相信自己凭感性制作的笔记第 6 章 方便自由参考的笔记索引化

    纸面信息也可检索

    10 年后也能查找的数据库

    对索引数据去芜存菁

    附录 让笔记本物尽其用的创意集

    笔记本的个性化

    推荐使用的文具

    后记

    出版后记序章 简洁的信息才实用

    关于完整版的发行

    本书是《如何有效整合信息》(2008 年版)的修订版。

    时光飞逝，本书从出版至今已经将近 10 个年头了。这期间，不仅

    是笔记本、笔和胶水这些文具，就连智能手机等信息终端的发展也有了

    大幅度的飞跃。其结果便是，尽管作为销量超过 30 万册的畅销书，旧

    版中的原理如今依然通用，然而不可否认，单纯的再版已经不能满足需

    求了。

    在这样的情况下，在全面修改的基础上，本书的完整版再次得以出

    版。

    从 2008 年的第一版到现在，从作家写作，到学习、交际应酬、家

    庭和业余爱好等形形色色的场景下坚持使用笔记本的过程中，尽管增长

    的速度缓慢，我总结的技巧中还是增添了新的元素。

    因此，在完整版里，我添加了大量最新的诀窍和技巧，希望其内容

    能让读过旧版和初次阅读本书的读者都有所收获。

    为何“知识生产术”难以持续

    旧版中使用笔记本的主要目的是自由自在地参考获取的信息，这就

    是所谓的“信息整合”。这一回，我打算以此为切入点，进一步深入讲解如何通过笔记本进行知识生产。

    那么，“知识生产”一词是什么意思？

    推广这个概念的民俗学家梅棹忠夫是这样解释的。

    我们通常认为，这里所说的“知识生产”指的是人们通过脑

    力劳动创造出新信息的过程。在这种情况下，信息所指广泛，包括智慧、思想、念头、新闻报道和口头叙述，除此之外，还

    有很多东西也可被归入信息。总之，简单来说，所谓的知识生

    产是让大脑运转起来，用人们知晓的形式提出某些新的事物—

    —信息。

    ——梅棹忠夫，《知识生产的技术》，岩波新书

    知识生产即产出新信息。这样看来，我在本书中所写的文章也是一

    种知识生产活动，商业活动中的报告书和企划书也理应属于知识生产的

    类别。此外，为了获得称赞而将自己写的小说借给朋友们传阅，在广义

    上说也可被看作知识生产活动。

    日本人开始呼吁重视知识生产活动，是从通常所说的制造业开始陷

    入低迷的 20 世纪 70 年代开始的，这已经是 40 年前的话题了。从那时

    起至今，毫不夸张地说，商务人士始终在持续不断地为知识生产活动而

    奋斗。

    划时代的新商品、独树一帜的服务、吸引人眼球的文案、崭新的理

    念和颠覆过往常识的书籍……上述这些该如何生产出来好呢？到现在为

    止，很多学者和商务人士都介绍了他们自己的方法。

    知识生产的载体从过去的索引卡片和记事本开始，历经了文字处理

    器、电子记事本和掌上电脑等一系列发展，而近年来，人们的注意力集

    中在个人电脑、智能手机和平板终端等使用信息技术的知识生产方式上。

    每当新的手段被提出，人们就会立刻努力去学习如何熟练地使用它

    们。人们怀揣着“为自己的知识生产活动带来革命性变革”的期待，激动

    不已。然而，这种期待几乎没有一次成为现实。原因是多样的，例如难

    得收集起来的信息无法熟练运用，或是知识生产方法非常费力以致无法

    坚持，等等。

    那么，知识生产技术在应用中为何存在这么多缺陷呢？

    原因是，它太过发达了。

    也就是说，以大量分类整理为基础的体系太过复杂。过去，像图书

    馆那样将笔记和资料分成几十、几百个类别并整齐排列在架子上的做法

    由来已久。即便是在近来利用数码产品的知识生产技术中也会出现很复

    杂的操作，例如需要用户对终端或应用程序进行详细的设定，或是进行

    同步设定和添加标签。

    上述做法只适合一部分人，对大部分人来说过于困难。而且，即便

    最初看上去可行性极高，可以想象，信息累积得越多，就越难以轻松地

    处理，情况就会变得越来越错综复杂。

    “分类整理”本身是件有意义的事情，对学者和记者来说也是必要的

    工作，但是不适合推荐给普通人。因为普通人虽然不至于绝对办不到，但是的确无法坚持下去。其结果是，以往的知识生产技术会沦为纸上谈

    兵。

    从理论上说，或许“利用分类整理的方法可以活用信息”，但对多数

    人来说，实际情况却是“都怪分类整理，让我无法活用信息”。

    只需一册笔记本，任何人都能活用信息

    那么，所谓可以摆脱纸上谈兵现状的信息活用法，任何人都可以掌握的知识生产技术究竟是何种技术呢？

    这就是本书要介绍的“一元化笔记法”。它的高明之处，用一行文字

    就可以说明：

    平日里只需将信息保存在一册可以反复翻阅的笔记本中。

    好的，说明到此为止。

    只需要做到这一点，就能将搜集到的信息作为知识生产的素材而灵

    活使用。正因为简单，所以才实用。不过，仅依靠这样简单的讲解，因

    为太过违反常识，很多人会摸不着头脑吧。接下来，本章将就此问题进

    行详细的讲解和说明。

    这个方法不需要特意准备，所需的只有随处可见的笔记本、普通的

    钢笔和胶水之类基本的文具。也不用特意去买，在办公室和家里翻翻就

    能找到。

    因此，从现在这一瞬间起，你就可以开始知识生产了。从小孩到老

    人，谁都可以做到。

    或许有的人会提出异议，“这个方法这么简单，是不是效果不大呢？”恰恰相反。

    因为简单，所以效果值得期待。

    我可以充满自信地断言：这是一种能让任何人半永久性地一次解决

    “无法活用自己身边的信息”这一长期烦恼的方法，再没有比这个方法更

    优越的了。

    一元化笔记法的三个优点

    本书中介绍的知识生产体系“一元化笔记法”不只可以解决以往的知

    识生产方法过于烦冗的弊病。粗略来看，它有以下三个优点。① 简洁而简单，不会造成混乱

    首先，这个体系是空前绝后、简单又通俗易懂的。

    ·我该把这个构思记在哪里好呢？

    ·我要把摘录的资料放在哪里才合适呢？

    ·那个时候我想到的事情记到哪里去了？

    诸如此类的烦恼统统不存在。因为这个体系使用的通常只有一册笔

    记本而已。这一体系也不会导致过度复杂化，因为过度关注分类整理而

    让好不容易搜集来的信息无法使用。

    使用这一体系，你不仅不需要划分出会议用、企划用和项目用等不

    同类别，也不必区分工作与私人用途。不用考虑任何问题，只需将信息

    抛入笔记本即可。

    此外，用来书写或者粘贴资料的页面也没有烦琐的规则。你只需要

    从头遵循时间顺序来使用就行。在包里、口袋中常备正在使用的一册笔

    记本，你就无须在意其他了。

    只有一件事情需要你随时放在心上，那就是 365 天要每天随身携带

    笔记本和笔。

    你只要做到这一点，就能活用信息。这也许是老生常谈，但简单纯

    粹的方法往往是最实用的。无须分类整理的方法

    ② 可以无压力地持续使用

    尽管我们会为了今后自由想象而决定保存信息，但不知不觉间，信

    息会成为我们的负担。在践行以分类和整理为前提的知识生产活动的人

    群中，像这样咬紧牙关不断忍耐的情况为数不少。

    这样一来，手段竟沦为目标。

    本书即将介绍的体系并不会造成上述本末倒置的情况，它既不会导

    致机械大量地记笔记，也不会用堆积的信息让人感到充满负担。其结果

    是，这样的活动能毫无压力地持续下去。

    从大学时代开始到现在作为新闻记者度过了差不多 10 个年头，我

    一直在用这种方法进行所有知识生产相关工作。我的切身感受是，就算

    再怕麻烦，你也能通过这种方法坚持下去。

    这种方法之所以可以持续使用，不仅是因为不需要浪费时间进行分

    类和整理了。我认为另一个很重要的原因是，你也不需要特别的心理准

    备了。

    随身携带所谓的“点子笔记本”和“脑洞笔记本”会造成一种紧张状态。你会想，要将宝贵的素材用笔记保存下来，把自己独特的构思记录下

    来，把独一无二的经历和从智者身上学到的经验留住。

    就这样，将为了进行知识生产而特意保留的信息写在笔记本上并搜

    集起来的行为是很令人疲倦的。你也许可以坚持一两个月，然而如果想

    坚持一两年，会因为力不从心而半途而废。

    另外，这也是一种虚张声势的举动，很可能因为没有发生特别的事

    ，从而没有可以写入笔记本的事，让这种行为变成三分钟热度。

    本书中提倡的是与此相反的“任何事情都可以记”“任何内容都可以

    粘贴”的方案。

    举个例子，在上班途中，你可以记下对昨晚看的电影的感想或会议

    中不经意间冒出的想法，也可以把杂志上时尚服饰的图片贴在笔记本上

    ，无须根据重要程度来区分对待，无论什么事都可以轻松地收录在笔记

    本上。

    因为不需要像记点子或计划那样仅仅记录特别的事，所以记录本身

    是十分轻松愉快的，也不用动脑筋。你不用理会这种记录方法是否对工

    作有帮助，是否会成为以后可用的素材，是否有趣或是否独特，只需将

    生活中恍然大悟得来的体会一个接一个地投入笔记本即可。这样做就不

    会出现“没有东西可写”的窘况了。

    但是，即便是缺乏目的、随意收集的信息，也能通过本书中介绍的

    方法作为知识生产的素材而鲜活起来。

    至于详细的做法，本篇中也会进行解释说明，但即使记下的不是重

    要信息，只要能集中在一处，也会变成好用的信息。

    你会在长时间使用笔记本的过程中切身理解这样的方法。这种体会

    又会成为动机来源，让你更容易坚持下来。记录和粘贴任何内容

    不分来源，不分重要性，只要是自己关心、想记录下来的内容，都可以一点

    一滴地写在笔记本上。

    ③ 自由度高，能够随意调整

    第三个优点是，这是一种像玩耍一样自由度很高的体系。

    我们可以自由调整，让这个体系与自己的工作节奏和环境步调一致

    ，更方便我们使用。

    所谓笔记本，就是一本空白的书。因为它不像记事本和日记本一样

    拥有指定的“书写栏”，写什么和怎么写都是我们的自由。直接用胶水粘

    贴或者是灵活运用的随意涂写都可以。

    笔记本不像手账，无须一年换一册新的。趁用完的一个适当时机，你可以进行多次更替。因此，坚持使用这种方式的话，你可能会萌生“

    尺寸更大的可能更好吧”“或许还是硬皮的好用一些吧”等念头，经过反

    复尝试和失败，适合自己风格的使用方法会得到自动优化，继续使用。在使用现成的手账和剪报本的情况下，中途变更规格是很困难的。

    而且，你既不知道市面上哪里有卖对自己而言顺手的规格，也不知道能

    不能在想要的时候及时买到。

    但如果用的是笔记本，就完全不会有这种担心。你可以买自己喜欢

    的本子，一边配合自己习惯的方式使用，一边享受着设计和定制的乐趣

    ，从而完善适合自己的使用方法。

    尽管市面上在售的手账类商品总是会尽力为使用者考虑周全，设置

    各种专栏，但也许并不能让每一个人都用得顺手。即便有用起来不方便

    的地方，你最多也只能向生产者反映情况，期待他们做出改进而已。

    与此相对，笔记本则是一种完全自由随性的载体。

    如果在工作和生活方式上有了变化，你能用笔记本随机应变。像日

    常改变、升迁、转行、结婚、生育等变化，就算完全改变了你的生活，如果使用的是笔记本，就完全不存在转换的问题。事实上，我也是这样

    的。正因为只是一叠纸，笔记本才成为万能的知识生产载体。

    笔记本的自由度很高

    可以自由选择笔记本的规格和页数，图案也很多。有时还可以自己对笔记本进行改造，或是调整记录方式，这些都是很有趣的。

    你可能会有如下烦恼。

    ·不管搜集了多少信息都无法运用自如

    ·长时间思考也想不出好的构思

    ·好想把个人经验和学习过的知识活用于工作中，但很困难

    只要采用接下来介绍的“一元化笔记法”，立刻就能解决这样的烦恼。采用这个方法，不仅在工作时间，就是在日常生活中也能出色地进行

    知识生产活动。结果是，我们会对越来越多、各种各样的事情产生兴趣

    ，能够从多角度考虑问题，能够通过企划、提案、演示、业务改善和稿

    件的书写等方式获得更丰硕的成果。

    虽然商务人士占了最大比重，但不管是学生还是家庭主妇，是勤恳

    的还是懒散的人，所有人都可以通过这种方法活用知识。请马上从随身

    携带笔记本开始尝试这个方法吧。第 1 章 一册笔记本建构的知识生产体系

    在序章中我讲到，本书介绍的知识生产体系是与以往晦涩难懂的知

    识生产技术完全不同的，是具有划时代意义的。

    放弃复杂、墨守成规的体系和烦琐的分类整理，仅通过持续使用一

    册笔记本的方式，任何人都能用简单的方式进行知识生产活动。

    作为本书最开始的一部分，本章将在整体介绍“一元化笔记法”的基

    础上，向大家大致讲解它的基本构成和起效方式。在此，我们事先将活

    用笔记本知识的基本流程具象化，从实际的信息搜集到知识生产的活动

    就会变得更加流畅了。

    正如序章中所言，这个方法的特征是具有极高的自由度。在配合自

    己的工作方式量体裁衣时，对整体流程的事先关注有着积极作用。将所有信息存储在笔记本中

    首先让我简单扼要地概述一下使用笔记本进行知识生产的流程。

    前半部分是一味按照时间顺序将信息存储在笔记本上的阶段。首先

    从在新的笔记本中写或者贴上些什么开始。

    举个有代表性的例子，在策划会上摘录一些让你印象深刻的发言，或者写下“下次会议我也要提出一个这样的方案”的想法，或者收集一些

    能够作为参考的剪报，贴在这里。

    应该记录下来或者粘贴在笔记本上的信息，不一定仅与工作相关(

    第 5 章会详细介绍日常生活中的信息收集)，在现阶段，可以理解为“

    预先保存能够用于工作的信息”。

    持续进行这一工作几天后，就能逐渐将信息存储于笔记本中。笔记

    本页数与尺寸存在差异，不管怎样，数周或者数月后信息量总会增加，笔记本会变得像书本一样厚重起来。于是在后半段，我们就可以将这本

    “书一样的笔记本”作为构思和想法的素材集灵活运用。例如，将笔记本

    从头按顺序读下去，会看到：

    一个月前的会议纪要→两周前的企划案→一周前的剪报→三天前的

    读后感→昨天会面的人的名片和谈话记录。

    我们能顺着自己的生活轨迹浏览信息，如果将笔记本倒过来读，每

    次向前翻一页，也能渐渐回味起遥远昔日的信息。如果事先做一些记号

    或标签，还能同时复习“读后感”和“创意”等门类下的内容。正如“创意

    不过是点子的组合”这句话所说的那样，通过将乍看之下毫无关联的信

    息结合起来的方法，我们常常可以获得新的视角和想法。例如，在翻阅笔记本、一页页看过来的时候，很久之前写过的关于

    亚马孙雨林里原始部落生活的书籍的读后感映入眼帘，重新阅读的过程

    中，你可能会突发奇想：“对啊，我就以《商业社会中的坦诚交际》为

    突破口来写那篇稿件吧。”如此这般，会激发现在工作中的灵感。

    类似这样的事情每天都会发生。

    在笔记本中留下的任何内容都是自己想记下备用的，都是自己亲自

    挑选后留下的报道和资料。总而言之，每一条都是自己感兴趣的信息。把存储在笔记本中的信息用于知识生产

    因为笔记本中的一切都有价值，所以你能充满自信地将其作为素材

    库。如果想搜集原汁原味的信息并重读笔记，或者在加工修改的同时温

    故而知新，使信息成为获取新想法的线索，你只能选择将所有信息存入

    笔记本。

    你自己的笔记本会成为世界上对你而言唯一的知识生产素材库。素材库的产生：一册笔记本的汇总效应

    将笔记本充分运用于知识生产活动中的方式不仅限于上文中笔记本

    激发灵感的情况。能够通过回顾已经模糊的记忆获取思考线索，也是笔

    记本的优点之一。

    常常阅读书报的人们会明白，“在哪里读过类似的话题，但是想不

    起来了”的事情时有发生。例如，在写文章的中途，遇到财政方面话题

    的时候，假设我们突然发现“我最近读过哈耶克对福利国家前途的一些

    论述，要是能介绍一下这个话题倒是正合适”，好不容易有了灵感，然

    而如果搞不清楚是在书中读到还是在杂志和报纸中偶得，无法获知出处

    的话，是无法正确使用的。即便在网上搜索，也不一定能找到。

    这个时候，如果按照本书中介绍的方式，回过头来翻翻过去几个星

    期内的几页笔记，几乎都能准确、可靠地找到相应的读书笔记和详细报

    道。

    能给你留下深刻印象、让你想以此为参考的信息大都是让你感到振

    聋发聩的观点，你会当场就记录在笔记本中，所以肯定能在笔记本中找

    到。

    记忆和笔记本能够这样巧妙协作，恐怕要归功于平时做笔记、剪报

    或是划重点的行为，它让你能认真仔细地精读书籍并融会贯通。因为在

    向笔记本上记录的阶段，你对内容印象很深，因此在创作的时候，就能

    意识到还可以用用当时学到的某些知识。

    简言之，因为你需要的信息就在笔记本里，所以你才会想到要参考

    它，笔记本中没有的内容你甚至都想不起来。这便是你想参考的内容几乎 100% 都能在笔记本中找到的原因，而

    通过数码产品则无法这样顺利。在存储信息的时候，因为没有经过书写

    和粘贴这样费力的工序，所以印象就不会那么深刻。结果，你就会越来

    越少有“在哪里读到过”“在哪里见过”的感觉，或者很少感到在意。

    做起来可能有些麻烦，但事情就是这样的。并不是“将知识生产的

    素材汇集在笔记本中”，而是“(将对你造成极大触动的信息)集中在笔

    记本中，就会让它们成为知识生产的素材”。

    正因如此，只要利用本书中的方法使用笔记本，在进行某项工作的

    过程中就能有以下收获。

    ·找到加速思考进程的线索

    ·得到新视角和切入点

    ·获得灵感和想法

    ·将想法变为成果

    觉得自己总是没创意或者想法简单的人，请一定尝试本书中推荐的

    技巧。无论何时何地都只需一册

    到此，你应该已经了解使用笔记本进行知识生产的大概流程。接下

    来，我想扼要说明一下如何使用笔记本。这种方式的第一步是把信息“

    纳入” 一册笔记本。

    首先是工作创意、备忘录、书籍和电影的读后感等“记录的笔记”。

    然后是上司交代的留言记录和会议摘要、新闻剪报和杂志广告等“粘贴

    的笔记”。你要做的，是把这些内容全部收录在一册笔记本中。

    本书中将在笔记本上写些什么，或者将写在其他纸片上的笔记和资

    料粘贴在笔记本上的行为统称为“纳入笔记本”。接下来，如果有“纳入

    的信息”等的字眼出现的话，请看作记录或粘贴的笔记。

    只要是在工作和日常生活中处理的信息，任何内容都可以纳入笔记

    本中。具体要纳入哪些信息呢？翻一下我现在使用的笔记本，你会发现

    包括如下信息。

    ·工作日志和日记

    ·碰头会和采访内容的记录

    ·研讨会的大纲和关于其内容的笔记

    ·工作中使用的资料的剪报

    ·客户寄来的信件和明信片

    ·写有创意的便笺纸

    ·报纸和杂志的剪报·书籍的复印件

    ·电影和电视的观后感

    ·收到的名片

    ·其他纸质笔记，如旅游时收到的小册子、票据、存根、书的腰封

    等

    只需将这些内容按时间顺序，即根据日期排列起来，不需要为其分

    类。比如，在小说创意的笔记后面就附有关于产假制度的新闻报道，还

    有学习手册的英文摘要。我是不会制作只关于小说素材和学习方法的笔

    记本的。

    大家或许会担心，这样杂乱无章地将信息纳入进来真的没问题吗？

    是的，没问题。不如说就是因为杂乱无章，所以无论是何种体裁的读书

    笔记，无论是什么内容的工作或者关于任何事物的想法，都不会让你犹

    豫不决，不知该写在哪里好，而是能够立刻纳入一册笔记本中。

    纳入令你有所感悟的任何内容把你觉得很好吃的冰淇淋包装贴在笔记本上，乍看上去这只是垃圾，但它和

    其他报道和笔记摆在一起，就会为你还原当时的情景。

    剪下任何内容

    在便利店收到的广告、图书中夹的书籍广告和塞入信箱的免费报纸等，只要

    是你感兴趣的内容，都可以收录在笔记本中。

    如果你能理解杂乱无章在实践中的优点，就会摆脱后面分类的麻烦

    ，也无须携带多个笔记本。忘记带会议用的笔记本去会议室这样的错误

    再也不会发生了。

    因为无论是处理公事还是私事，任何时候都只需要带一本正在使用

    的笔记本就足够了。找到记录和查阅的窍门

    当你不再对信息进行分类，将其纳入一册笔记本后，无论是记录还

    是查阅都会变得方便快捷。让我们具体地来说明一下吧。

    假设在从公司回家的地铁上，你突然想起明天给客户做演示时有一

    个绝对不能忘带的东西，这个该记在哪里好呢？要记在你正在使用中的

    笔记本里。

    回到家放松一下，在妻子买回的女性杂志中看到了一个名为《省电

    食谱新风潮》的报道。你对这篇文章很感兴趣，在征得妻子同意后剪了

    下来。该把它保管在哪里比较好呢？

    可以放在刚刚写下的其他笔记的后面。

    拿出笔记本的同时，可以顺便翻翻，回顾一下最近的内容，这样你

    就能看到关于前几日读到的著名战略论书籍的笔记。而在它左边的一页

    上贴着一张明信片，是协助采访的媒体的工作人员送的关于“老年观众

    反响热烈”的感谢信。

    在端详这些内容的过程中，你突然想到在明天的演示中可以用上的

    一句话。“对啊，把这个词加入关键字吧。”就把这个想法记录在了刚刚

    粘贴的报道后面。

    第二天一早，在工作地点最后确认今天要演示的资料的时候，你突

    然想到：“对了，昨天晚上我是不是想到了几个不错的要点？”于是就去

    翻笔记本，那里赫然记录着你要找的内容。而在同一页上记着的是“明

    天要带新产品的样品去 A 公司”，为免忘记，你马上就将样品塞入包里

    ，并继续为演示做准备。就这样，一旦决定只使用一册笔记本，不管是记录还是查阅，都只

    需在一册笔记本上进行。记录在哪里，要去哪里找，一秒钟都不需要考

    虑。

    此外，就像查阅纸质字典时一样，在记录时，周遭的信息会映入眼

    帘，这种方式既能提醒你工作中不能遗忘的内容，也能让你灵活使用日

    常生活所见所闻中感兴趣的信息，激发灵感。

    简单直接的一册笔记本令你毫无压力、轻松创意的方法

    只使用一册笔记本的好处不仅是方便。不管有什么想法都可以记在

    这里，任何信息都可以集结于一册，只需要携带一册笔记本即可……这

    样的想法会让你安心，让你的行动从容不迫。

    根据案例将笔记本分类，或者将笔记写在便笺纸和资料中的话，你

    经常会心神不宁地想：“我把××记在哪里了？”例如，之前记下了今天要

    跟人碰头的时间地点，现在却找不到了，于是在上班途中慌乱地摸索着

    衣袋和皮包，这样的经历可能谁都有过。

    你之所以会陷入这样手忙脚乱的窘境，是因为记录信息的位置过于

    分散。举个例子，在碰头会上定好的日程是写在日程手账上，记在碰头

    会上的资料里还是写在别的笔记本上的？如果不是清楚地记得记在哪里

    ，你都不知道该找哪本。而如果不能立刻找到，你就会变得不安，担心

    自己是不是无意中把它扔掉了，从而心烦意乱。

    然而，如果使用本书介绍的体系，你从一开始就不会感到这样的不

    安。原因是所有信息都被纳入了一册笔记本中。

    总而言之，你如果在碰头会中打开笔记本，会看到如下内容。

    ·会议要商量的内容

    ·在会议中考虑的事情

    ·与会者的发言摘要

    ·会议决定的事项·拿到的资料

    上述所有内容都收录在同一册笔记本中，所以，你只需重读这一册

    就可以了。

    离开家的时候，只要确认自己带着笔记本，之后需要查阅的事项一

    定都在里面 。把任何事项都事先纳入笔记本中，就能从“我把那个内容

    写在那册笔记本里了”“我要好好保存，不能搞丢了”这样的紧张中解放

    出来。

    另外，记录的具体内容也变得轻松起来了，我们也可以让思绪自由

    驰骋。

    想不出好点子的时候，我常常只带着一册笔记本去咖啡馆，然后认

    真尝试记下我考虑的事情。如果思维是混乱不堪的，就任由它去，我不

    会逼迫自己去整理它。如果连这样都很难做到，我会试着为最近阅读的

    书籍写一些读后感。

    只要尝试着写些什么，下笔后不久，我们烦恼的事和不知该从哪里

    入手的迷惑都会变得清晰起来，本来毫无进展的工作，也能隐约看到雏

    形了。能够轻松使用的笔记本对获得新的灵感而言是很重要的。

    既然都在一册里，就肯定能找到大杂烩带来的启示

    从日常生活中搜集而来的信息，会给你的工作带来灵感。你可能会

    觉得这种论调不可思议。

    当然，会让你觉得“这个不错”“有意思”的杂志报道并非全部都会转

    化为与工作相关的创意。你有时虽然会觉得“这点是不是可以用在什么

    地方”，但你记下的内容多数都会原封不动地变成历史。

    那么，是不是只要事先搜集看起来能用上的信息就行呢？比如从经

    济方面的报纸上只剪下与自己从事的行业相关的报道。出人意料的是，这样做没有任何作用。

    第一个问题是，你收集的信息都是类似的。乳制品工厂的职员即使

    读到乳制品相关报道，也只会更熟悉同业者的情况，这样是无法激发新

    创意的。换一个例子，如果读的是体育杂志，你可能会突发奇想，觉得

    针对锻炼肌肉的需求加入蛋白粉的牛奶说不定会畅销。

    倘若是为了加深业务知识，或许搜集自己行业的相关报道比较好。

    但在知识生产方面，其实像这样不断接触乍看上去毫无关联的信息才是

    上策。

    第二个问题是，从“看上去实用”的角度来挑选的话，你会把并不特

    别有趣、无法激发灵感的信息都纳入笔记本中，因为并不是那么有趣但

    很实用的信息格外多。

    如果真这样做了，不仅重读起来十分痛苦，你在回忆之时也无法跳

    出专业框架，融会贯通地思考，因此最终无论搜集多少信息都无法派上

    大用场。那么，什么样的信息可以用于知识生产呢？

    根据使用笔记本 10 年以上的经验，我的感悟是“看似可用的用不得

    ，看似没用的尽可用”。尤其是和工作没什么关系却十分有趣的剪报和

    笔记，大多成了创意的沃土。

    翻看过往的笔记本，你会发现很多与工作毫无关联的信息。但仔细

    看下来的话，即便无法直接用在工作中，很多信息都能对你在工作中冥

    思苦想的问题有所助益，也能帮助你培养发现问题的意识，并会成为思

    考问题的线索。因此，你几乎无须考虑信息是不是立刻可用。

    你要相信自己的直觉，把有趣的、炫酷的、美丽的、可爱的、想要

    的、想尝试的、能让工作生活更方便的事物和想去的地点不断记录和粘

    贴在笔记本上。关键的是，要从浩瀚广博的信息中收集能让你眼前一亮

    的东西。

    一切的一切都将从那里开始。根据生活方式选择笔记本规格

    无论何时何地只用一册笔记本收集信息，其实是一件非常轻松的事

    情。不习惯这么做的人或许会觉得“我可做不到成天带着笔记本”。的确

    ，开 10 分钟左右的碰头会或是在站着闲聊的场合下随身携带笔记本不

    太现实。

    如果你做的是外勤和走动比较多的工作，我建议你使用小尺寸的笔

    记本，尤其是能放进衣袋的。如果觉得小笔记本写起来不方便，也可使

    用大一些但便携的笔记本。

    “尺寸”和“移动性”是无法两全其美的，因此只能根据自己的工作需

    要来确定。

    拿我自己来说，我在读大学的时候就一直在用一种可以放入衬衫口

    袋的笔记本。成为记者以后，要记录的内容量增加了，就想要一个大一

    些、大小不超过西装内袋的笔记本，因此我一直喜欢用 A6 大小的笔记

    本。

    在成为自由撰稿人后，我放弃了可以放入衣袋的笔记本，改为可以

    写满笔记、贴足资料的 A5 大小笔记本。

    因此，你可以根据工作方式的改变，自由选择笔记本的尺寸。因为

    笔记本的选择面比较广，不论怎样的工作方式都能够灵活应对。我使用过的笔记本规格的变化

    我最早使用的是手掌大小的活页笔记本，为了方便，我逐渐尝试大一些的尺

    寸。现在固定使用 A5 大小的(左下)。根据用途选择笔记本

    使用笔记本不仅可以帮助你进行知识生产，还能让你享受挑选笔记

    本的乐趣，这也是只记一册笔记的优势。

    假设你现在正在用的笔记本的页数所剩无几，你要去买一本新的。

    近来兴起了一股文具热潮，市面上有各式各样的笔记本出售。你一边浏

    览商品，一边想：

    “下下周我要去国外出差，是不是该选一款硬皮的高级笔记本？”

    “我接下来要针对一部长篇小说写读后感，这个大部头笔记本或许

    比较合适吧。”

    “我常用横格的笔记本，如果换成方格的话，可能会引发不一样的

    灵感。”

    这些思考源于和挑选服饰箱包时类似的喜悦。

    你用完的笔记本越多，就越容易产生“下次买那个试试看”的好奇心

    和“这么做会不会更方便”的积极改良的想法。浏览文具和手工用品可能

    会变成一种爱好。

    或许有的文具爱好者会想：“都写在一册笔记本上的话，会不会就

    不能使用各种各样的笔记本了？那不是没意思了吗？”这是一个误解。

    举个例子，我一年会用完 10 册左右 A5 笔记本。倘若是 A6 的笔记

    本，有段时间我在一年内用掉了三十几册。

    这些笔记本也并非出自同一品牌，每次都是我选择想用的，然后一册一册地用完。有的笔记本是在国外旅行时在美术馆的纪念品商店买的

    ，一直珍藏在家里。

    就算不用一册笔记本而是使用不同的笔记本，一年能用掉 10 册的

    人也不会太多。不如说，正因为把什么都记在一册上，我们才能享受使

    用各种各样笔记本的乐趣。自己亲手整理的信息才能活用

    如果在自己喜欢的笔记本中写入自己感兴趣的信息，笔记本就有了

    工具以外的意义 。它会像你喜欢并读了多次的书一样，在你心目中的

    存在感越来越高。

    这究竟是怎么一回事呢？

    拿出笔记本，试着翻几页，你前一阵想出的点子、喜欢的书籍、电

    影的观后感、休假时想做的事、愉快的体验和重要工作结束时的总结将

    尽收眼底，这些都是你想记下来备用的信息。记录的笔触中饱含当时的

    心情，资料和纸张全是实在的物体，它们会为我们还原当时状况，包括

    记录时的手感和触感。

    我之前用过的第 187 册笔记本中连续记录了以下信息。

    从北海道回大阪的夜行列车的乘车经历 ——乘坐喜欢的夜行列车

    时的心情等。

    陪孩子玩耍时的发现 ——有趣的言行、想到的事情等。

    报纸的书评《明治神宫》 ——“营造出古坟意境的森林”等引起读者

    兴趣的内容。

    报纸社会版的报道《东京迪士尼乐园 30 周年》 ——附有从开园起

    至今的年表。在这则关于一家三代人一起游玩的报道中，“东京迪士尼

    是现代日本的象征”一句意味深长。

    报纸的书评 《广角镜》 ——创新论书籍。当时我觉得“产品本身所

    处的环境最重要”这一观点很有意思，以此出发写了一些感想。车站里卖的牡蛎饭的图片 ——因为看上去十分美味。我认为这张

    照片有很强的感染力。

    感谢信的草稿 ——把手写记录贴在上面。在乘地铁出行途中，我

    突然想：“对了，给那个人写个感谢信吧。”

    大致来说，那个时期的我曾经对坐火车、育儿、寺庙和神社、明治

    时代、主题公园、现代历史、摄影、盒饭、创新、信件等事物感兴趣。

    由此可见，我的思考其实是毫无条理的，这个发现让我大吃一惊。

    然而事实上，人们的大脑不就像这个笔记本一样处于混沌状态吗？

    可以成为知识生产素材的，就是这样单纯的对兴趣和思考的记录。

    你能使用的任何信息都是自己记录或挑选的有趣信息，这会让你充满自

    信。

    大约两周之后，在考虑如何撰写网上连载的稿件时，我重新阅读了

    被我纳入这册笔记本中的报纸上的书评，从中找到了灵感。虽然我没有

    直接引用文章，它却帮助我理解了创新这个题目都有哪些论点和需要解

    决的问题。

    我撰写《如何享受出差的乐趣》《国内旅行的魅力》《地铁上的阅

    读》之类的文章时，对夜行列车体验的记录就能为我提供参考了，虽然

    现在我只会跟朋友分享旅行见闻，但我觉得不知何时，这些内容会以现

    在无法想象的方式派上用场。

    在阅读研究 20 世纪 80 年代以后的日本的社会学著作时，我通过重

    读笔记中关于东京迪士尼乐园历史的报道，更好地理解了前者。今后，如果要写一些有关东京这片土地的文章，这段笔记说不定也能作为参考。

    就是这样，从重要的事情到微不足道的细节，纳入笔记本的信息都

    能被灵活运用。实际上，我在过去的著作中也参考过这册笔记本上写过的内容。

    我一边思考“有没有可以放入这个部分的积极事例”一边撰写稿件，不由得想起了我因为觉得有趣而摘录的访谈中的内容，回头重读一遍后

    ，我发现这个例子放在这里再合适不过了。这样有效利用的例子不胜枚

    举。

    或许是因为有过手动记录的过程，纳入笔记本中的信息是难以忘记

    的。即便表面上忘记了，也会在头脑的一隅留下影响。

    所以不久后，你会想起你将可能有用的东西写进笔记本这件事，或

    者在不经意间重读笔记本的时候，发现某个点子能用在某件工作之中。

    构建这种知识生产系统后，通过持续不断的操作，你可以解决平日

    的琐碎问题，也可以构思出重要的创意。

    旅行经历也留在笔记本中

    我去北海道出差的旅行记录，是由名片大小的记事卡片、剪下的时刻表、指

    定座位上的免费报纸和站台工作人员分发的纸张等组合而成的。和工作没有直接关系的剪报

    这是关于东京迪士尼乐园的报道。你亲自制作的剪报，只要没有什么特殊情

    况，一般是不会忘记的。在意想不到的情况下，你可能会发现它们的用处。第 2 章 一元化笔记法的三条规则

    在第 1 章中，我们介绍了使用笔记本的知识生产体系的大体情况和

    实际上的操作流程。

    无论如何，我们都是无法通过智能手机和电脑等数码产品实现对信

    息的活用的。首先，如果使用这类工具，我们是没有机会漫无目的地浏

    览被我们记录下来的信息的。我也曾将在网页上看到的报道保存在云服

    务中，但即使有时会检索以做参考，随便重读一下的可能性仍然很低。

    其次，终端可能会发生故障，检索用关键词也可能无法有效发挥机

    能，实际操作中麻烦的地方很多。机器的故障、更新换代和规格的变更

    都是必然因素，虽说是五年或十年后的事情，但都是难以预料的。

    然而，纸质的笔记本则完全不会出现上述问题。我们可以踏踏实实

    地灵活运用保存好的信息。

    那么，为了让使用笔记本的知识生产方法持续、高效地发挥作用，我们需要遵守哪些要求呢？无论何时，体验到某种方法的诸多优点和便

    利性之时，所要付出的成本也会增加。

    但本书介绍的方法并没有那么麻烦。只要在使用笔记本的过程中遵

    守以下三条规则，就能解决一直以来让我们伤脑筋的知识生产活动中的

    问题。

    规则 1 一元化规则 2 时序化

    规则 3 索引化

    在本章中，我会以上述三条规则为主线，说明使用笔记本记录信息

    的基本方法。不分类别，尽情记录

    本书介绍的方法中，最重要的规则是一元化。 换言之，也就是把

    你想记录的一切信息都纳入这册笔记本中 。

    工作中的创意、读过的书的摘要和感想、报纸和杂志剪报、他人的

    留言贴、信件和明信片、名片、出席会议或参加培训时的记录、打印的

    邮件和文件、对电影的记录、私人日记、用完的票据等纪念纸张……你

    要做的，是把所有这些可以纳入笔记本的内容都放进一册笔记本中。总

    之，什么都不要考虑，尽管记下来即可。

    你不需要对其进行分类。

    当然，笔记本会变得杂乱无章，也会因持续不断地填满文字和资料

    而厚度不断增加。但是不管怎么样，不要在意这些琐碎之事，把平时遇

    到的信息都塞进笔记本吧。使用前和使用后的比较

    遵循一元化的规则使用了 3 个多月后，笔记本变得像字典一样厚重。满满当

    当的笔记本成为知识生产的素材库。

    开会时带笔记本去做记录，培训时也带着笔记本，剪下资料，当成

    笔记的一部分粘贴进去。在咖啡馆阅读书籍之时，也可以将笔记本在餐

    桌上摊开，将感想和突发的奇想记下来。假日在家休息时也可以将笔记

    本放于一旁，粘贴自己感兴趣的新闻报道，或者记录一些在无意间想起

    的事。

    无论在什么情况下，都可以像这样将信息纳入一册笔记本。无须深

    思熟虑，淡然地将信息纳入的话，你的笔记本很快就能像照片中那样丰

    富无比。笔记本是个大玩具箱

    就算你觉得笔记本上的内容太混乱、不雅观，也请务必遵守一元化

    规则。这是因为只要坚持一元化，就一定可以找到你的目标信息。

    我们可以把这种活动形象地比作“收拾孩子的玩具”。

    假设在儿童房里，各种尺寸和形状的玩具散落一地，大的要用两手

    拿着，小的可以置于手掌之上，还有橡子一样小的东西、像卡片和拼图

    这样的扁平物体以及球状物。

    要怎么做才能收拾好这些玩具呢？将它们一一分类整理好，放入架

    子上和抽屉中？不，还是要依次全部塞入一个大的玩具箱里。

    这就是一元化的构想。

    或许有人会觉得这样做缺乏条理。的确，将笔记按照规格和用途分

    类整理排列在书架上更美观一些，心情也会更愉悦。但一元化的有些优

    点远远超过了分类整理的优势。

    其中一点就是整理需要花的时间非常短 ，因为你是不假思索地把

    信息不停地扔进箱子的。另一点是，在寻找你想要的玩具时，你能肯定

    它就在箱子里。

    如果进行了分类整理，一旦在你认为目标物品应该在的分类下没有

    找到它，你不清楚它是否会在其他的地方。例如，蔬菜形状的积木到底

    该算“过家家的道具”还是“积木”还是“两者皆非”呢？如果不事先决定并

    记牢的话，你就可能陷入哪里都找不到目标的窘境，因此常常需要在玩

    过玩具后将其放回原处，或是努力不将分类打乱。与此相对，如果使用这种大玩具箱，所有的玩具都在里面，清楚明

    了。即便是像一个橡子、一块拼图这样小而不起眼的东西也必定在箱子

    里，所以一个个找过去就一定能找到。

    日常生活中想记下来备用的信息有长有短、种类繁多，不管形式如

    何，要先记在笔记本里。

    外表看似整齐，但是整理要花不少时间。属性模糊的东西在归类后也很难寻

    找。

    一元化整理法的优点

    可以随意投入，整理时间短。只放在一个箱子里的话绝不会找不到。能确保信息不遗失的一元化

    笔记本和这个玩具箱如出一辙。只要遵循一元化的规则，纳入笔记

    本的信息也能够保持“尽管乱七八糟，但都在这里了”的安全感。带着这

    样的感受寻找笔记本，跟不知道记在什么样的纸上，甚至不知道有没有

    记过的心境完全不同，这一点任何人都能明白。

    如果恪守一元化，你是绝不会找不到笔记的。无论你在找什么，都

    只需在一个地方寻找，这会让你非常轻松。

    当然，在杂乱无章的笔记本中找寻目标信息也需要一定时间，分类

    整理的方式有时能让你更快地找到。不过，只有当目标需要像图书馆和

    博物馆的专家管理收藏品那样以完整的形式进行半永久性保存时，这种

    分类整理的方法才能突显其优势。分类整理方法并不太适合个人使用。

    就算是不太细致的分类和整理，一元化方法相较之下也更适合个人

    使用，其长处如下。

    ·记录很轻松

    ·找起来安心

    ·坚持做也不费力

    我们在讨论分类整理的信息处理方式时，很多人都表示“起初很好

    用，然而想继续用下去就会发现很多妨碍使用的漏洞”。那么，为了扭

    转这种情况，我们该怎么办呢？

    我的回答是：“一开始就让它漏洞百出。”一元化是一种绝不会有漏洞的方法，原因是，它从一开始就浑身漏

    洞。先记下来，稍后再粘贴

    作为补充，我想先讲一下无法坚持一元化时的对策。

    “任何事物都可以记到本子上”是一种理想境界，但事实上，你无法

    拿出笔记本的时候还是比你想象中多。例如，我的笔记本是 A5 大小，并不能放进衣袋随身携带，因此当我空手去便利店的时候，即便想起什

    么也不能立刻写进去。如果在地铁上，在十分拥挤或者笔记本被放在背

    包里、置于行李架上的时候，我也不会特意取出笔记本来记录。

    这时我们怎么做才好呢？可以暂时把要记的东西写在触手可及的纸

    张上，稍后粘贴在笔记本上。

    我将可以放入皮革名片夹里的名片大小的信息卡片作为可以稍后粘

    贴的笔记，常放入口袋随身携带。

    倘若仅仅是用于记录，市面上的活页笔记本并没有什么不方便，但

    因为是以粘贴到笔记本上为前提的，所以零散的卡片使用起来更为随意。

    皮革名片夹里附有回形针和钢笔，在取出后可以立刻用于记录。将名片夹变成记录工具

    别上回形针固定卡片。无论何时何地，拿出来就能马上记录，在外出时格外

    方便。

    或许不写在记事用纸上，而是输入智能手机里也可以。但是很多时

    候，在解锁手机的过程中就会忘记自己打算记录什么了，因此目前来说

    ，卡片是最好的。

    我在做新闻记者的时候，一直使用可以放入上衣胸部口袋的卡片式

    活页记事用纸。这种记事纸比名片稍微大一圈，一张纸上可以写很多内

    容，因此在没来得及拿出笔记本就开始采访的时候非常方便。

    这样的笔记与作为“资料”的报纸和杂志剪报以及其他纸张拥有相同

    的待遇。我的习惯是，尽量在当天就将它贴在使用中的笔记本上，当从

    口袋里拿出 3 天前的记录的时候，我会把它当作今天收获的资料，贴在

    今天的一页上。按照以记录日为准的时间顺序来考虑的话，就不会造成

    太大的混乱。添加日期标签，按时间顺序记录

    三条规则中第二条是时序化。换言之，就是从头开始按顺序使用笔

    记本 。在横向书写的情况下从左到右记录，在使用活页笔记本这种纵

    开记事本的情况下，从上往下书写。

    页面上如果出现空白会有些浪费，因此我在笔记本上记录时，会如

    下图所示，加入分隔线，从而使书写紧凑一些。

    不介意留白的人每次书写或者粘贴时都可以换页，只要所谓从左到

    右、从上到下的时间顺序不被打乱，留多少空白都是各人自由。

    但需要记住的一点是要添加日期 。例如，在笔记本中书写或者粘

    贴什么的时候，请务必添加表明年月日的 6 位标签。

    添加日期，分隔使用在笔记本上记录时，事先画上分隔线，想再写点什么的时候接着后面写，再

    添加分隔线。这样就不会为在哪写伤脑筋了。6 位日期记录法

    时间记录为年份后两位+月份两位+日期两位，合计 6 位数字。

    公历年份写为 4 位数字或许比较简单易懂，但在自己有生之年，你

    一般不可能烦恼“13”这两个数字究竟是表示 2013 年、1913 年还是 2113

    年，所以后两位就足够了。

    月份和日期的话，1 月到 9 月、1 号到 9 号等只有 1 位的也写作“01”和“09”。6 位标签不含斜线“”，所以写为 5 位和 4 位容易招致混乱。

    也就是说，标签应始终为 6 位，写为以下形式：

    000101=2000 年 1 月 1 日

    130831=2013 年 8 月 31 日

    日期全部写为 6 位数字

    我已经坚持这种方式近 10 年了，从未发生不清楚记录时间的情况。

    如果同一天多次在笔记本上记录信息，即使不添加 6 位标签，有时

    候也可以通过内容的前后关系得知。但在笔记本上记录的时候，为了让

    添加日期成为习惯，还是要坚持写。不仅是手写的笔记，即使是有趣的报道和想反复仔细阅读的资料的

    “贴纸”，也可以添加日期标签。于是，笔记本上会有以下附有日期的资

    料。

    [130708]餐馆的宣传卡

    [130709]书评《第一次普选和选举海报》

    [130710]《朝日新闻》报道《对参议院选举中各党派获得议席的预

    测》

    [130711]某次聚会的流程和收到的名片

    [130712]读过的关于法国大革命的论文集锦的打印件

    我们可能记不清当初为什么要剪下这些支离破碎的资料了。但是，通过将资料按时间顺序排列并加入日期标签的做法，我们可以弄清资料

    之间的关系。

    以上面这个例子来说的话，我会想起“2013 年 7 月参议院选举迫近

    的时候，我对关于选举和政治思想史的书籍产生了兴趣并大量阅读，和

    家人一起去意大利餐馆吃过饭，还参加了聚会”这些事，能真正想起当

    时的“实况”。箱子一满，就要更新换代

    像这样一边添加日期标签一边按照时间顺序从头使用，用到最后一

    页的时候，就要对笔记本更新换代 了。

    我现在使用的笔记本是第 189 册了，可见，到目前为止的 10 年间

    ，我已经更换了 188 次笔记本。

    一旦册数增加，就可能造成混乱，因此在开始使用笔记本的时候，为了能够分清册数，可以像下面一样事先标注序号和使用的时间段。

    [188] 130513～ 130610

    如果趁着还没用完的时候在笔记本封面写上序号，序号有时会因磨

    损而消失或者被贴上的标签盖住，所以给封面加标注最好在用完笔记本

    后进行。

    携带笔记本使用的过程中，笔记本会渐渐变脏，也会变得破烂不堪。而且粘贴资料的部分变厚了，重量会增加，携带本身也会变得不再轻

    松。更新换代后，我们就能以全新的心情，从头开始使用一本新的笔记

    本。

    买来新笔记本使用会带来兴奋感。如果把笔记都记在一册笔记本上

    ，你在一年里就会体验很多次新鲜感了。满满当当的笔记本序号和使用时间

    除了在封面写上使用时间之外，在切口处也要写上连续的号码。在切口处用

    记号笔或油性笔书写，既不会因摩擦而消失不见，也更简单易懂。

    而且持续使用相同的东西，人们不免会感到厌倦。多体验几次新鲜

    感，会给你带来意外的收获。容量无限，便可以自由表达

    凭借这种更新换代的习惯，笔记本中的信息量会无限扩大。你可以

    根据自己的情况选择是 3 年用 1 册还是 1 年用 10 册。

    此外，新笔记本每个家庭和办公室里都有，也能就近在商店里买到

    ，因此绝不会担心无法衔接。即便是在外出时用完了笔记本，也可以立

    刻买到。普通的大学课堂用笔记本很便宜，在使用时完全不必担心成本

    ，想写多少就能写多少。

    在记录灵感、访谈内容和会议事项的情况下，不用在意书写空间大

    小，可以用大字胡乱涂抹甚至绘制大幅图画。这些都属于正确的记录方

    式。

    再者，因为笔记本的容量无限大，也就无须判断某些内容是否有写

    下来的价值了。不管是完全没有实现可能的创意还是繁杂的资料，只要

    是扣动心弦的内容，轻松记下即可。

    也就是说，笔记本更新换代的方式在容量、采购难易度和成本等方

    面都不会给人任何压力。

    我想每个人都有这样的经历吧：在浴缸里泡澡时全身放松，默默发

    呆，就在这时，脑中突然闪现出一个灵感。从这个例子中可以看出，在

    心事和压力尽可能少的时候，思绪才能尽情驰骋。

    最好的情况是连最轻微的顾虑都不要有。如果灵感能因此定期涌现

    ，那么这种零压力下的笔记本更替制度便会加速创意的生成。笔记本是一幅长卷轴

    我们按照时间顺序更换笔记本使用下去，那么我们记在笔记本上的

    所有信息将呈现这样的时间顺序：

    开始使用笔记本的日子 →今天。

    换言之，从我现在正在使用的第 189 册笔记本开始，到昨天的记录

    、前天的记录或者更早之前的记录这样追溯下去，最终会回到第一册笔

    记本第一页的第一行。在这期间，也可以浏览至今为止纳入笔记本的所

    有信息。而且在参考信息的时候，可以通过追溯这条时间线而找到目前

    为止纳入的所有信息。

    这个时候，每个信息在这条时间线上都有各自的固有位置。那么这

    个位置指的是什么呢？

    以我之前看过的一部电影《赛车总动员》(Car s)为例，它的观后

    感在“第 48 册的 7 月 2 日”这一页，电影《老爷车》(Gran Torino )的

    观后感在“第 159 册的 1 月 5 日”这一页。这些就是信息的位置。说某些

    信息的位置几乎相同，指的只是它们是在同一天被记入笔记本的。

    用更具体的语言来描述，所谓的笔记本就好比被分成一小册一小册

    的长卷轴 。按照时间顺序在使用中更换新本，就像在卷轴中的一段按

    顺序书写一样。即使总量长得出人意料，只要在卷轴中按顺序搜索，就

    一定会找到想找的信息。而且卷轴上不存在位置相同的点，这个特征在

    日后参考笔记时是非常有用的。笔记本上的信息以时间顺序连通将收录的信息索引化后提取

    在“一元化”和“时序化”之后，第三条规则是将笔记本的内容索引化

    ，然后记录下来。

    譬如，在关于日本历史的某部百科全书中有这样一条记录：“织田

    信长(1534—1582)，战国安土桃山时代的武将。为结束战国动乱、实

    现全国统一奠定了基础。”这条信息相对的索引是百科全书卷末所写的“

    织田信长 P123”这行文字。

    所谓“索引”，并不是信息本身，而是寻找信息的线索。正如“想知

    道怎么泡出好喝的咖啡，问一下××就知道了”一样，我们只需把握信息

    的参照方法和所在位置即可。

    我们寻找被纳入笔记本中的信息时，下面这样的信息就可以成为找

    出目标页码的线索。

    “××笔记在第 185 册的 6 位数字标签‘130227’这一页。”

    “关于企划案的点子全部用红色字母‘K’标出来了。”

    “去△△出差的记录好像是在那个黑色封面的笔记本的中间部分。”

    “从□□那里寄来的信件好像是初夏时收到的，所以应该在去年或者

    前年的那一部分。”

    根据这样的线索，就能快速查阅纳入笔记本的信息。

    看过我笔记本的一位朋友问我：“这个笔记本乱七八糟的，该如何

    从这里面寻找自己想看的内容？”但我却能一边翻看过去的笔记本，一边流利地答出关于与他会面谈话的内容和数年前的事件的问题，他亲眼

    看到这个情景，感到吃惊，对我赞叹不已。

    我并不是记忆力特别好的人，当然也并非完整记住了笔记本里的内

    容，只是拥有各种形式的“元信息”，即与笔记内容相关的线索而已。

    将笔记本中的信息索引化的方法有很多，有的使用纸笔，有的使用

    电脑，我将在第 6 章详细介绍。在本章，你只需理解“只要抓住线索，就能找到绝大多数被纳入笔记本的信息”这一点。通过索引化定位目标第 3 章 高效率记录信息的书写和粘贴法

    在上一章中，我介绍了将信息转化为笔记的三种规则。用文章说明

    可能会显得有些烦琐，简单说就是：

    手边常备一本笔记本，所有信息不必分类，按照时间顺序记下即可。即便笔记杂乱无章，只要抓住一点线索，之后便可取用了。

    笔记过于简单反而会让很多人不知所措。本书借“玩具箱”和“卷轴”

    等比喻进行了说明。那么，请将这种思考方式理解为本笔记体系的基础。接下来这一章将用更加微观的内容向大家说明具体如何利用笔记。

    乍一看，你可能觉得笔记的写法和资料的贴法都是些琐碎的小事，但这里介绍的使用方法的作用不仅有快速记录的作用，在之后重读时也

    能保证效率。另外，这样做也会增加坚持记笔记的动力。

    一边尝试各种方法，一边坚持记笔记，在不知不觉中，你或许就能

    找到十分契合自己的工作、兴趣乃至生活方式的笔记方法。书写的窍门

    写清文字轮廓

    在文字书写方面，并没有特别要强调的点，如前面所说按照时间顺

    序区分后自由书写就可以。不过，虽说不要求文字必须整齐漂亮，我们

    的字一定要写得清晰可辨。不同于一般的学习笔记，要确保多年后仍能

    阅读。

    那么一直说的书写清楚，到底是指什么？

    这里是指在稿纸上书写的文字大小恒定，像打字时打出的等宽字符

    一样。这样书写的话，文字的轮廓就会很清晰，即便是过了一段时间再

    读，也很容易分辨。

    比如写“個”这个字，如果字写得太小，笔画全挤在“口”里，就不容

    易看清了。但即便如此，只要看到轮廓“”的话，人们自然会认为这是“

    個”字。即便字迹不工整也没关系，记得要保证轮廓是完好无缺的。为方便重读做准备

    空一行，用较大字号书写。虽然手写体在重读时不易辨认，但用这种方法，就能在看到时立刻认出了。用罗马字首字母① 来略记

    速记有很多种方法，在这里我们要给大家介绍最简单实用的略记法

    ，名为“罗马字首字母略记法”。

    将《勇者斗恶龙》(Dragon Quest )写成“DQ”，就和你想速记庆

    应义塾(KEIOUGIJYUKU DAIGAKU)时写成“KO 大”一样。用这种方

    法略记的话，东京就可以写成“TK”

    (TOKYO)，秋叶原写成“AHB”(AKIHABARA)。

    至于符号化的规则，请参考以下几个极其简单的示例。

    ·罗马字化(横浜―YOKO·HAMA)

    ·仅保留每个汉字的罗马字的首字母(YOKO·HAMA→YH)

    比如说“飯田橋”略作“IDB”，“赤坂見附”略作“ASMT”，“両国国技

    館”略作“RGKGK”。不过，一眼就能看懂的最多不过四个字母左右。

    推荐大家将经常写的地名在平时就用这种方式略记。每天如此的话

    ，就不会产生“这是什么词的略记”这样的疑问。地名示例

    但也有并不适合使用这种略记法标记的文字。如果用“NG”来代表

    新潟(NIIGATA)，就会和影视业术语“NG”(No Good)搞混。将奥野

    (OKUNO)写成“ON”,藤井(FUJII)写成“FI”，就变成了“开”和一个罗

    马字单音节，所以请尽量避免会产生歧义的略记。

    我并不是推崇一股脑地用这种方法略记，你只需要将自己工作与生

    活中的常用语以“罗马字首字母法”为基准来进行略记。比如说“新大阪”

    (SHINOOSAKA)，如果我们按照罗马字首字母来略记的话，就成了“

    SOS”，但这就跟求救信号一样了，所以我是用“NEW 大阪”的缩写“NOS”来表示的。

    这样略记的话，在做有很多复杂汉字的采访和会议记录的速记时，工作会轻松很多。万一不小心忘记某串字母是什么的缩写，也可以通过

    推测罗马字回想起来。将常记的内容符号化

    我们可以将经常写的内容用符号来简单记录。这些内容包括访谈记

    录和读书笔记中的高频词。比如说，将以下内容用符号来表示，便可以

    节省书写时间。

    R—阅读： 读过的书的标题、感想、集锦

    M—电影： 看过的电影的标题、感想、印象深刻的台词

    T—电视： 看过的电视节目的标题、感想等

    会—会议： 访谈、会议中的记录

    P—计划： 工作上想尝试的计划、一查觉得很有趣的内容、感觉可

    行的想法

    素—素材： 想对他人说的话、想写到网上的话、想用在什么地方

    的句子

    A—想法： 想做的事、改良改造方案、妄想

    E—饮食： 吃过的、喝过的东西

    像这样确定符号后，在下车 5 分钟前和喝一杯咖啡的休闲时刻，或

    者是在道口等火车经过的时间内，只需要一点空闲时光就可以对自己思

    考的内容进行一番总结。例如，试着像下文一样使用符号来为电视节目

    、书籍或电影做笔记，你就会有兴趣考虑一下它哪里有趣，为什么有趣

    ，你该如何向他人传达它的趣味性。

    T 海外纪录片 《电灯泡的阴谋》该片告诉我们，其实电灯泡并没有寿命，而是由当时的卡特尔②

    设定的。家用电器可能会发生故障。难道企业不给商品设定寿命就赚不

    到钱了吗？真是如此的话，现代人类可能意外地没有享受到技术进步带

    来的好处。

    此外，符号会成为一种标记，如下文的计划笔记，在繁杂的笔记当

    中也能一眼找到想要找的内容。

    用符号来记录构思

    我用“ア”表示日常生活和工作中的创意，而“キ”代表出版和写稿的计划。只

    要决定了使用什么符号，便可立即做笔记。

    P 奖项的社会史

    诺贝尔奖为何会成为举国欢庆的奖项？它是从何时起变得像近代奥

    林匹克一样的？芥川文学奖颁奖时候选者等待电话这一环节是从什么时

    候开始的？

    在记录中采用“自创符号”的优点不仅在于可将书写变得迅速，而且

    即使写的内容会被他人看到也无须担心。他人如果看到了笔记的内容，也会因为符号繁多而不清楚笔记到底写了些什么。私人记录也可依序写下

    本书介绍的笔记用法里，不存在“某些内容不能写”这样的规矩，因

    为不限空间，除了工作的备忘录和会议记录以外，不论是信手涂鸦还是

    异想天开，都可以试着写写看。特别推荐随时写写读书笔记或者是休息

    日外出的记录。笔记不光要用于工作中，也应该经常放在手边，即使休

    息日也要带着。既然带笔记本在身上了，如果什么都不写就太可惜了。

    可以把对看过的书和电影的感想、旅行或散步中所思所想全记在同

    一本笔记上。

    [130710]R《局外人》科林·威尔逊中公文库

    “在盲人国里，独眼龙就是国王”这句名言。有这样想法的人就是局

    外人。因无法融入社会而被选中。选民思想。

    A 给邮箱的自动分类添加“大学相关人士”。

    [130710]午饭吃太油腻了，晚上要清淡点，就吃鱼吧。

    A 有私人空间工作且仅在吃饭和开会时才与同事见面的办公室是什

    么样的？

    类似这样，在记录下读书笔记和饮食内容的同时，会养成“将当时

    灵光一现的念头写下来”的习惯。在上面的情况下，是将在地铁上读书

    并记笔记和在食堂吃午饭时浮现于脑海的念头直接写下来。

    这个例子表明，即便是在私人场所也能随心所欲地使用笔记，那么

    就自然形成了与工作相关的想法和发现可以立刻写下来的心理暗示。此外，这样的笔记也很适合查阅。笔记中，与工作有关和无关的内

    容混杂在一起，这样就会让你在查阅以前做过的会议记录时，看到几周

    前读过的小说的感想、在旅游时享用过的美食等记忆。于是会有如下想

    法：

    “去北海道出差原来是在全家去水族馆之后的一天啊，那天早晨起

    得太早了。”

    “这本书让我想起一直卡着的某个计划，再读一遍吧。”

    “在那次聚餐时，我好像是在跟东京的某个人一边吃着河豚，一边

    聊着夏天的参议院选举。”

    这样写下的一个个记录之间便产生了关联。我们的实际生活并非全

    是由工作与阅读构成的，日常生活中有工作，有杂谈，有读书，有烦心

    事，它们都呈马赛克状散落着。

    所以，按照时间顺序将信息混在一起更能使你将过去的意识和想法

    记录在现实中，只要回过头重读笔记，就可以在脑海里对这些信息进行

    梳理。用“葱鲔火锅式”笔记采访自己

    写在笔记里的东西，大部分是不拘泥于形式的，可以仅仅按照脑中

    浮现的模样原封不动地描绘，也可以将当日自己做了哪些事逐条记下。

    不过，要养成这样一个习惯：无论是参加会议、听课还是演讲，是

    接受进修培训还是对一些设施或机构进行参观学习，在这种时候，要以

    一种固定的形式做笔记。我把这种方法命名为“葱鲔火锅式 ”笔记。

    具体做法如下：

    ①将他人的发言、通过观察得到的信息等“来源于外部的信息”标上

    “○”后再逐条书写；

    ②对这些信息产生的感想、自己想说的话，用“☆”标记后再写；

    ③不断重复①和②项内容。

    “○”和“☆”交叉出现，很像以葱段和金枪鱼为食材的火锅料理，我

    就称之为“葱鲔火锅式”笔记。逐条书写的每一条，都要用简练的单句书

    写。举例如下。

    [130609]《市场营销学基础》讲义

    ○参加者有大约 50 人左右？多为商业人士

    ☆每个行业都有“商品好却卖不出去”的烦恼

    ○主题“如何抓住顾客的消费动机”

    ☆所谓“insight”究竟是什么概念？查查英语词典吧○某家商店的奶昔大卖的原因原来是“人开车的时候嘴也不想闲着”

    ☆有些意外!原来这世界上还有没被考虑到的消费需求

    ○因为日语太容易沟通(察言观色)，反而让商家很难搞懂顾客的

    消费动机

    ☆在日本有商家顺利弄清顾客消费动机的事例吗？

    ○在消费者调查方面，没有潜在的主题思想，至于消费动机，只能

    一边观察一边去推敲了

    ☆想养成对任何事物都先立假说再去考虑的习惯

    研讨会上写的“葱鲔火锅式”笔记

    将讲师的发言和自己的想法分条记录，感想和疑问以及反对意见等都可以生

    动形象地记下来，印象会很深刻。

    这就是我去听市场营销学专家的课的时候写的“葱鲔火锅式”笔记。

    “○”是身边一看便懂的事实和讲师的发言，也就是所谓的“客观事实”。“

    ☆”则代表我脑海里浮现的想法。即“主观感想”。整篇笔记以“○”为中心

    ，写写感想和疑惑，若要提出自己的意见，则以“☆”为中心来整合便好。

    作为报社记者，我在出席专题座谈会时会用这种“葱鲔式火锅”笔记

    来总结信息，“○”用于记事，“☆”用于对出席者提问以及专栏素材、采

    访主题等。

    在参加研讨会时，本例提到的客观部分，也就是“○”的部分应该是

    每个人多少都会写到的。然而，大多数人不会去记录“☆”的主观内容，我觉得这样真的很可惜。

    将主观与客观组合起来记录，在使其履行了互为背景的职责同时，每一个信息都变得更加清晰明了。

    虽然这种“葱鲔火锅式”笔记有各种各样的优点，但其中最重要的点

    在于记录“自己的声音” 。不管参加的是怎样的会议，重要的都是自己的

    感触和想法等主观内容。他人的发言内容以及会场的状况可以在之后从

    其他人处获取，但你自己的想法是其他任何人都无法告诉你的。

    能成为知识生产核心的，只有能打动自己的东西，和对其产生问题

    与想法的主观意识。从他人处得来的信息，最终也不过会成为广为人知

    的一般性知识。写下并保留自己的想法，其实是对自己的一种采访。可

    以说是承认了自己的想法是有趣、有价值的，这才是知识生产活动中必

    需的态度。新知就在日常疑问之中

    所谓笔记，不仅要在工作中，更要在家中使用，作用才能被发挥到

    极致。

    比如说，我在家里，无论是看电视还是阅读杂志的时候，都会在面

    前放一本笔记，然后把便利贴也放在旁边。就算只是单纯看电视休闲，电视上也可能出现一些令你感兴趣的内容。新闻报道中出现的“迪戈加

    西亚岛”，我就会想知道其具体位置和大概信息；在广告里出现的搞笑

    艺人组合，我会想去了解他们的表演经历等基本的信息。

    照这样去做笔记，之后可以通过百科词典和网站等来进行检索。在

    检索时，你可以查一些相关书籍，再把这些书名也记下来，然后就可以

    去书店淘相关的书看看。这些事情和工作是否有联系暂且不说，我认为

    在不抹杀好奇心的前提下对发散思维而言是很值得一试的。

    当然，有时候上网搜索和查字典会很浪费时间，但是如果你觉得这

    和自己的工作无关，或者这个人和自己完全无关，或者外国的事你不在

    乎，以这种方法割断这些事物与自己的联系，世界就会变得非常狭窄。

    我们也可以把这种想法当作一种采访。

    去体验一下，去听听相关者说的话，哪怕只有一点有趣的东西，如

    果是报纸的编辑，就可能找到能成为话题的素材。从再寻常不过的事物

    中，挖掘出有趣、值得一谈的东西， 这便是好点子的来源。

    所以，不应该去计较某个信息能否用于工作之中，如果真的触动了

    你的感情，先不管三七二十一，写下它们。在很多情况下，乍一看和自

    己无关的东西，会在意料之外与工作产生联系。为了从一般的事物中发现和挖掘新知，练就一双“火眼金睛”是至关

    重要的。

    去海外旅行时，很多人都会对极其普通的街道充满兴趣，想一寸寸

    细致地挖掘，会发现很多地方和细节都与本国的情况很不一样。但是，这些景观对当地人来说是极其普通的，他们并没有什么特别的感觉。住

    在旅游胜地的人一般并不会在本地观光。

    同样，你觉得不值一提的某些景观，可能在其他人看来就别有一番

    情趣。上下班的地铁、住宅区甚至晚饭的菜单都可能是他们感兴趣的。

    在家里也有发现新奇事物的机会，这些事物不仅限于电视、和家人

    的交谈、透过窗户可以看见的风景、隔壁人家的声响等内容，你要做的

    是不把它们当作极其普遍的事物忽略，而是带着兴趣去了解和接受，这

    是很重要的。体现使用节奏的分隔线

    区分笔记段落的分隔线经过一番设计后也能使笔记变得更加清晰明

    了。比如早晨起床刚开始写笔记的时候，也就是说日期过了一天的时候

    ，就要用到分隔线“—×—×—”。我在早上起来时记的主要是昨天的晚饭

    和睡眠时间等信息。

    所以就在过去一天的笔记末尾处画一条分隔线，然后附上一个“×”

    ，如果已经在笔记本上画好线了，就直接在线上面加“×”。

    [130713]M 《刺杀本·拉登》(Zero Dark Thirty)

    还原恐怖事件的画面非常逼真可怕，这让我感到有些场面还是不要

    一味还原现实比较好。本片的主旨也许是，与怪物战斗的人，要当心不

    让自己变成怪物。

    ——————————

    [130713] A

    这是适用于各种各样的坐姿并可以纠正姿势的课桌。如果希望无论

    坐多久腰部和胳膊的同一处都不会有负担，就要频繁地改变坐姿。

    —×—×—×—×—

    [130714]昨天

    E 马鲛鱼·海蕴·毛豆睡觉 21：00-4：00

    夏日适合凉爽的早晨活动，冬天寒冷，最好等太阳出来了再起床，要根据季节改变生活方式。通过分隔线获知使用状况

    看看有多少日期翻新的分隔线，便能大概知道几天左右会用完一页。

    像这样设计分隔线的话，大体上可以分清楚看似并列的信息收录于

    当天笔记的何处。

    除此之外，分隔线可以让你直观地把握当时的记录节奏，非常方便。假如在两连页上有两根“—×—×—”，就可以知道使用这一页前后大约

    记了三天的笔记。

    那么，要花多久时间来考虑这种分隔线的设计？其实不需要看着日

    期标签来计算，只要刷刷地翻一遍笔记本就大致清楚了。即便是只记了

    一句的想法，也可以从中了解那是在什么样的情况下，为了解决什么问

    题而突发奇想的内容。附上标题，方便查找

    就像之前举例的笔记所示，在日期标签旁边写上标题，能让你在一

    瞥之下便清楚自己记了些什么内容。

    写写工作上需要留意的地方，把想推荐给团队伙伴的文章记事贴上

    标签的时候，因为知道是“送礼物的心得”“会成为促销会议的材料”，在

    记笔记和贴便笺时写下诸如上文的题目就可以。当需要把同一主题的笔

    记整合起来回头阅读的时候，想一些诸如“送礼秘诀”“促销点子”等特定

    的标题，之后再找起来就很方便了。

    但人们的思绪未必永远是清晰有条理的，肯定会出现拟不了标题的

    信息。这些时候该怎么做才好呢？

    一种方法是，如果感到还不清楚，就先空着。

    在日期标签的旁边留块空白，等回过头来阅读笔记的时候，将适当

    的题目加上去，如果和计划有关，就标注上“计划”。

    我回过头读了读自己的笔记，发现有近一半是没有加上题目的。这

    可能是因为我当时想尽快把一闪而过的想法记下来，就把拟定标题推后

    ，然后就忘记了。但是，我把似乎可以用于工作的笔记和资料用荧光笔

    圈出来，就使得这些内容在回过头来阅读时很显眼。因为显眼，也就与

    标题有了类似的作用。

    还有一种给不明主旨的笔记加标题的简单方法，就是以主语和宾语

    为标题 。就像杂志里的报道一样，一般将开头的文字用大号字体表示。72 页引用的我本人的笔记中有“昨天”这样的标题，如果要加上宾语的

    话可写作“关于×× ”，比如“职业教育”或“中东的民主化进程”等内容。虽说加上标题更有利于搜索想获得的信息，但标题不是必需的。与

    其在写标题的问题上犹豫不决，不如先将标题搁置，优先记笔记。空一行书写，以便再加工

    虽说空几行都根据个人喜好，我个人还是建议大家一般空一行来写

    ，理由很简单。首先，这样做写起来读起来都很方便。另外，还可以随

    意删改。 比起字全都挤在一起，有空行的话读起来会更清楚，这点无

    须多做说明。

    那么，还有一种“再加工 ”是指什么呢？

    回过头来再读笔记，发现没有讲充分的内容，便可在空行中加上要

    补充的内容，同时也可以加上你的评论。有时你有其他事要忙，或者想

    法过于复杂，一时无法理清，有时你正忙着将当时脑海中浮现的内容写

    在笔记上，后来再读却已经读不懂了，这类事情经常发生。

    [130715]

    研讨会是否成为一种娱乐表演了？

    娱乐，表演

    “参加者的愉悦”和“参加者体会到的实用感”

    这是将突然想到的东西写成笔记，并没有写清楚具体内容，过于随

    意了。回头重读笔记的时候，如果看到这样的内容，可以在空行里添加

    一些文字，使自己能够理解笔记的内容。比如说采用以下的方式。

    [130715]有关商业研讨会

    研讨会是否成为一种娱乐表演了？

    最近许多商业研讨会，教授的与其说是技能，倒不如说是投机取巧的方法

    娱乐，表演

    原本应该是讲效果的，现在却……

    “参加者的愉悦”和“参加者体会到的实用感”

    正因为参加者追求的就是参加研讨会这一行为，才会有这样的感

    觉吧

    这样添加一些内容，就能把深入思考后的成果写在笔记上。添加了

    这么多详细内容后，就算过了几个月，恐怕也不会出现完全看不懂笔记

    在写些什么的情况。根据场合使用不同的笔

    的笔来区分”，一般都会强调“最重要的用红色，一般重要的用蓝色

    来书写”。但是，明确的颜色分类方法并不适合我。

    我的理由是，与无须分类整理相似，为了能够轻松简单地坚持记笔

    记，我不想增加任何多余的规则。365 天，每天都要随身携带同样的一

    堆笔，这让人感到有些厌烦。为了克服记笔记时的麻烦，我想用更多各

    式各样的笔。

    因此，首先自然而然形成的方法便是“让各种笔各就各位 ”。比如说

    ，在课桌前，就要用到钢笔和铅笔；外出或者出差时，主要用油性圆珠

    笔；在非正式外出时，身上带一支像签字笔之类颜色鲜艳的笔出门。

    做好这些准备后，重读笔记时便能知道笔记上的内容是在哪里和什

    么情况下写的了。

    手写及粘贴的方式会保留记笔记时的情况，如果再将做笔记的工具

    区分使用，笔记的信息量自然就增加了。比如说之前提到的再加工的地

    方，如果是用签字笔写，便能知道是非工作日时补上的文字。

    此外，休息日外出时，最好从大约五种颜色的签字笔中挑出一支当

    天比较喜欢的带出门。这样的话，你在拿出笔记写些什么，或者在贴着

    的记事文章上画线时，能体会到一些乐趣。颜色的分类使用不该成为一

    种死板的规定，而要使记笔记变得更快乐。记笔记工具的分类使用

    在外主要用油性笔，在家里就用普通的笔，根据场合不同，可以清楚笔在分

    类后使用的状况。改变心情的“超黄金地段”使用法

    一般来说，笔记本的第一页和最后一页是不会记录任何内容的。也

    就是说，我们是跳过第一页直接从第二页开始，以相对的两页为单位开

    始记笔记的。

    等你把笔记记满的时候，就只剩下崭新的(空白的)第一页和最后

    一页了。

    因为这两页是不需要把笔记本翻来翻去，一瞬间就可以翻到的“超

    黄金地段”，将一般的笔记或者是信息放在这里就太浪费了，让我们来

    考虑下如何有效利用这两页“超黄金地段”吧。(也就是说，这里不用按

    照时间顺序来。)

    我把这两页称作“度假胜地”，发现让人感到心情非常愉悦的“珍藏

    品”的时候，就把它们贴在上面。你可以在这里贴上孩子的照片或涂鸦

    、收到的感谢信或粉丝来信，或是《美国国家地理》杂志上登载的震撼

    人心的动物图片，或是想去的地方的纪念图章(一般都是当场盖的)，等等。

    营造这个“度假胜地”的好处在于，笔记会成为一种令人心情更加畅

    快的东西。

    笔记本中偶尔会出现苦恼时的记事，还有报纸上的一些报道，前者

    过于阴暗，后者读起来经常有些难解，如果一册笔记本上几乎都是这样

    的记录，你就会感到非常压抑。此外，对某项计划或某篇文章的构思也

    不是轻松的事，回头看笔记的时候，着实会让人意志消沉。

    即使是在这样的时候，我们翻到笔记的第一页，看到和孩子玩耍的照片，在精神上称得上一种治愈手段，有助于缓解压抑、消沉的心情，或许是因为这会让人产生一种“我正在做一件令人开心的事情”的错觉。

    如果不想把空白页制成“度假胜地”，可以按照本书 217 页的方法，利用空白页制作索引。

    笔记本中的“度假胜地”

    翻开封面，就看到孩子们的照片等元素，这里是完全由令人心情愉悦的事物

    拼接而成的绝佳地点。在书脊和切口处写上序号

    那么，一直用到最后的笔记本呢？就将它存放在书架上。

    我用完的笔记本有近 200 册，数量非常多，而我只把最近两三年的

    笔记整理在书架上。看到陈列在书架上的大量笔记，我会有一种“我已

    经生活这么久了”的感觉，这是种非常不可思议的充实感。与“工作 3 年”“学习了 1 000 个小时”等具体数字稍有不同，我看到的是成堆的笔记这

    样亲眼可见的数量 ，这实打实地令我感到满足。

    这个书架是我的数据库、我自己的百科词典，所以有必要按照号码

    顺序来写。我已经讲过在封面上写好序号的步骤，在将书放在书架上的

    时候，也要先在书脊上写好序号。

    我们可以将写好序号的标签贴在书脊上，或者用胶带把纸粘上去。

    但因为多年以后标签和胶带都可能老化，所以也需要在切口上标序号。

    所谓“切口”，指的就是书的横断面，即除了书脊的另外三边。上截面和

    下截面上也写好序号，加上书脊上的，无论从哪个角度看，都可以确认

    该笔记的序号，即便是无序摆放在桌上也不会搞混。

    在切口上写序号时，推荐使用油性笔，或者是在附录中介绍的签字

    水性笔等出墨量大的笔。记得满满当当的笔记本

    将笔记堆积起来，你就可以切实体会到自己生活过的时间的重量。在切口上

    写上序号就不容易搞混了。粘贴小窍门

    先贴为妙

    文件等资料要坚持“只要想不通就先贴上”的原则。本书介绍的笔记

    法是依靠笔记本的更新换代来实现无限容量的，或多或少地贴了一些实

    际上并不必要的资料也无伤大雅。你根本不需要花时间去考虑要不要贴

    ，只要有想贴的，就干脆利落地贴上去。比如说，吃午餐的饭馆的卡片

    、收到的点心里放置的广告、盒饭的价格标签等日常生活中触手可及的

    东西，都可以贴上。这样做了以后，回头再读的时候，就知道那天做了

    什么，发生了什么事。

    此外，如果在记想法的笔记的前后页贴些东西的话，就能知道记笔

    记时候的情况了。对待不知为何就是感兴趣的东西，先记下来或贴在笔

    记上，这样的信息以后经常会起作用——这种感受我已经体会过很多次

    了。

    有关这种日常记录的内容，我们会在第 4 章中谈到。收据和宣传卡片也可以贴

    贴印刷品及纸片可以给记笔记省下很多时间，纸面也会变得很精彩，建议大

    家只要遇到感兴趣的内容就先贴上去。

    将来我们是否需要现在记录的信息，现在我们基本是无法预知的。

    不要感到为难，而要将“一有问题就贴”的精神铭记于心，试着像一个嫌

    写字麻烦的人那样把纸制品从头到尾地贴上去。要把日常生活中接触到

    的所有纸制品都当作资料，所以收据、传单、店铺名片、宣传册等都可

    以作为粘贴素材。

    工作的时候，一旦发现一家书吧里似乎有相当有趣的书，你可以事

    先要一张店铺卡片来代替笔记。这样做的话，既可以省了写下“要在某

    某车站前某家店找书”的时间，也不会发生想记下笔记却转眼就忘了的

    事。

    在回到家里或者公司后，用胶水把得到的名片贴在笔记本上，然后

    最好标注上“去过了”。你只需要做到这些，笔记上就会清晰呈现店家的名字、所在地以及闭店时间了。

    用胶水粘贴可能会有些麻烦，但做起来却有出人意料的感觉。和书

    写与打字不一样，做手工更有趣。用纪念品存储谈话内容

    其他纸制品包括工资明细、ATM 机的交易明细、同事的留言、某

    项活动的程序等，都可以迅速地粘上去。重读时就能看到自己的生活方

    式和工作状况，也就知道自己思考的轨迹了。

    此外，在咖啡馆或者餐厅与某人见面时，也可以将一次性杯垫和筷

    子的包装带回去，通过将这些“纪念品”纳入笔记，你可以为以下问题找

    到答案。

    ·这次见面的主题是什么？

    ·都有哪些人来了？

    ·他们都说了些什么？

    ·地点在哪里？

    留下这一串内容的同时，也留下了生动形象的记忆。

    打个比方，假如你和某人一起在一家咖啡馆或酒吧闲聊，如果你们

    的谈话内容中有些是你很感兴趣的，想记录下来以备参考，但你毕竟不

    是在采访别人，总不能不分场合自顾自地记笔记。另外，等到独处了，再把谈话内容一句一句地回想起来并整理成笔记的话就太麻烦了。

    但如果在笔记里放上杯托、筷子包装、饭店名片等纪念品的话会如

    何？你可能会立刻想起这是“在他推荐的一家乡土料理店里一边吃着鲫

    鱼寿司一边讨论如何写文章”的经历，过程和谈话内容一目了然。如果

    还想记住一起吃饭的人的名字，只要把名字写下来就可以。这样一来，你就不会记不清哪次谈了什么了。

    利用杯垫来记录会话内容

    在咖啡馆与人见面时，将一次性杯垫作为纪念品带回去，在上面写上关键字

    ，可以很方便地记录谈话内容。

    将从他人处听来的内容写成文章，或者作为企划案的素材，是很需

    要勇气的。因为会有记忆错误的风险。但如果用贴纪念品的方法来记录

    ，所得到的信息可以加深和丰富印象。因为可以非常明确地掌握这条笔

    记是在何处由谁在怎样的氛围下说出的，所以可以很放心地去记。原封不动地粘贴 A4 资料

    A4 是商业活动中最常使用的尺寸，本节将说明我们如何处理 A4 大

    小的资料。

    将 A4 的文件贴于 A5 的笔记本上时，因为 A5 相当于半张 A4 纸的

    大小，将纵向资料的上端或下端剪掉大约一厘米左右再对折贴上去，就

    可以不超出边框。但用这种方法的话，不打开就看不到里面写了什么，一次又一次地用剪刀去剪也很麻烦，所以我们将采用下面的“三折变形

    法”加工，再进行粘贴。

    ①对折时，错开两到三厘米左右

    ②将对折后长的那一端的边缘与折痕对齐后再折叠一次

    ③再次折叠后的部分朝上，贴在笔记本上

    如此操作后，你只需要打开笔记，便能看到贴上去的资料四分之一

    左右的内容。这样就可以将 A4 文件原封不动地放进笔记本中。体检结

    果、工资明细、公司内部联络方式以及自己制作的计划书等只有一张的

    文件就可以用这种方法一直保存。如下图所示。A4 文件的粘贴方法

    然而，对打印出的 PPT 等讲义资料，比起直接贴上去，剪下你认

    为重要的部分再贴上去的做法更好。因为如果原封不动地贴了很多张，你几乎不会回头去看，只贴重要部分的话自然而然就会反复看了。新闻只粘贴选段

    新闻、杂志的报道是知识生产的优良素材，应该得到充分的利用。

    纸质媒体本来就是为了被剪切而生的。 但想把报道剪切下来则需

    要稍微费些脑子。按照一般的方法剪切，经常出现版面比 A4 还要大的

    剪报。那么，我们应该如何粘贴这种比较大的报道呢？

    可以将其缩印，或者在对折之后再粘贴，但这样的话，你在回过头

    来再次阅读时就会感到压抑，渐渐地就可能不再重读了。

    考虑到再次阅读时的愉悦感和实用度，只把报道中最精华的部分剪

    下来粘贴应该是最好的做法。

    比如说，只把报道的第一段，也就是被称为“内容提要”的这部分剪

    下来，或者只把深度报道或专栏等文章中说明情况的前半部分，或杂志

    中的特别报道部分剪切下来。

    除了想从头到尾完全摘录下来的报道(每周约有一两则)以外，我

    全部用这个方法将剪报贴在笔记本上，这样的话即使不经折叠也可以贴

    上去，回头读的时候也会轻松很多。

    此外，贴新闻报道的时候，要标注代表日期的 6 位数标签和出处，如：

    20130711 YM (=读卖新闻·晨刊)

    20130712 AE (=朝日新闻·晚刊)

    盖有印章等标记最好，但如果将报纸版心外包括日期的内容剪下来的话，出处就不需要记了。

    如果是作为思考问题的参考或是灵感，这就足够了。如果是作为说

    明资料或想引用原文的时候，最好还是去图书馆查阅原文加以确定。

    只粘贴部分新闻报道

    比起全部剪下，仅将对自己有用的部分剪下更容易记住，此外再次阅读笔记

    时也更有趣。帮助记忆的标记

    像这样只把新闻的一部分剪下来，是为了在笔记本上记满有趣的片

    段。

    如果把新闻全部剪下，在读到最后一段的有趣内容之前，还必须从

    头读起，这样就和阅读原文没什么两样了。但仅把新闻中的最佳部分剪

    下来，笔记本就会像电影的预告片一样，充满了令人期待的内容。

    那么，我们如何活用标记呢？

    首先，将素材贴上去，几天之内重读。这时，用笔将觉得有趣的地

    方按以下方式画上线。

    ·实线：有意思的、客观重要的部分

    ·波浪线：非常有意思、主观重要的部分；名言、著名台词

    ·圆圈：想记住的重要的专有名词(如人名、地名、法律名称和商

    品名)，关键词，关键的数字，等等。

    用一般的圆珠笔或者铅笔就能做出上述标记，无须挑选荧光笔或马

    克笔等记号笔，可以一直用下去。

    另外，当你有什么感想的时候，将其写在旁边空白的部分。这样重

    复两三次，就能完全记住新闻报道的内容了。

    ①初次看到

    ②剪切粘贴

    ③做标记这样一来，同一部分内容你至少读了三遍。

    如果能将新闻报道完全记住，就能做到更好地活用。在写企划书或

    撰写文章时也一样，你会想起哪里可以用上哪条旧闻，以这样的方式，你就自然而然想起笔记的内容。

    无论什么样的笔都可以做到的标记法

    那些必须要用到荧光笔等特定文具的方法都很麻烦，不限用笔的这种方法能

    使你随时随地进行标记。

    “重读剪报”的说法可能会令人感到麻烦，那是因为你剪下了多余的

    内容。 如果只剪取有趣的部分，回过头来读时便不会有被强迫的感觉

    ，而会充满愉悦感地阅读下去了。从报纸中收集基础资料

    如果让我推荐适合从报纸或杂志上剪下来贴在笔记上的东西，我的

    选择是地图、年表、图表、表格或名词解释这些基础资料 。这些资料

    原本只不过是新闻的附加物，但因为大量信息都被浓缩在这些小小的空

    间里，不论读多少遍，都会有新的发现。

    我翻了翻我现在使用的笔记，上面贴的基础资料如下。

    ·地图“奈良县飞鸟、橿原地区的古迹”

    ·图表“世界范围内 GDP 的增长率与年轻人的失业率”

    ·名词解释“朝鲜战争”

    ·年表“从朝鲜战争到朝鲜如今的动向”

    ·图表“核电站废炉工程流程图”

    ·曲线图“参议院选举投票率的变迁(1980~2010)”

    ·饼状图“产假的获得率(男女分别统计)”

    ·表格“参议院选举中各政党的主张一览”

    我将新闻中关于“为庆祝朝鲜战争停战 60 周年而在平壤举行的游行”的报道舍去，只把名词解释和年表剪下来。看到这样的年表时，就会

    开始思考：“原来朝鲜和韩国是在 1991 年一起加入联合国的啊，比我想

    象中晚，不知道和冷战结束有没有什么关系。当时的日本首相是……”

    这样一来就稍微补充了对现代史的理解。

    你也可以从电视和网络上了解时事新闻，但如果不能像这样调动主观能动性去读这些基础知识的话，知识也不会轻易进入你的头脑。历史

    或地理、自然科学、现代史、法律、社会统计这些基本知识作为知识生

    产的基础，自不必说，是非常重要的。

    将基础资料贴在笔记里

    将作为新闻报道附加品的图表、统计、年表、名词解释等贴入笔记，有助于

    仔细阅读与分析新闻。从周日版报纸上剪下综述和书评

    周日版报纸最适合进行剪切与粘贴，这是因为周日版报纸中有很多

    综述报道 和书评 。

    所谓“综述报道”，和“昨日凌晨，东名高速公路发生事故”这种具体

    的前线报道不同，而是“今年，这类事故有所增加”这种经统计得出的报

    道，或是“某某报纸在调查中发现了某某倾向”这种经调查得来的报道。

    因为周末政府机关和企业都不上班，周日和周一的晨报中像这样的

    汇总报道很多。当然，像图表或年表这样的基础资料也很多，可以剪下

    来仔细阅读。

    此外，周日版报纸适合做剪报的另一个理由，就是它刊登了许多书

    评。

    报纸书评的特征不同于杂志书评，也会刊登对学术类书籍，比如对

    相对昂贵的经济学书籍的评论。虽然也有人说“别把这种又贵又难懂的

    书的评论登上去啊”，但从我个人的角度来说，能看到这样的书评还是

    很高兴的，原因是书评的前半段基本是这本书的摘要和背景说明。 只

    要读了书评的前半部分，就能够读“懂”这本难懂的书的要点了。

    所以，如果书评很长的话，只裁下前半段就行。根据兴趣，你可以

    随便读读，也可以买来书后再读。如果读过书评之后再去读书，也会更

    容易理解了吧。关注书评的前半部分

    书评基本都会先总结书的概要和作者的主张，反复阅读这一部分，可以帮助

    你理解整本书。

    当然，想要完全理解书的内容，肯定需要去读原书，阅读书评对那

    些没时间读学术类书籍的人来说应该是一种获取学术知识的好机会。用腰封和补充卡片来补全笔记

    对用来抒发感想的读书笔记，我推荐用粘贴的方式来进行补充。

    例如，如果家里有复印机，可以把读过的书里最有趣的部分复印下

    来贴在笔记上。粘贴多张会显得烦冗，所以诀窍就是只剪一张纸，再认

    真思考到底该复印哪一页，这样对书的理解就会更加深刻，一个更简单的方法是使用腰封和补充卡片 (可以在书店的收银台

    处扯下的便笺状纸片，如果在网上书店购买，经常会随书配送。)

    书的腰封上不仅有宣传语，可能还有目录或中心句(出版社编辑选

    择的段落)。将腰封剪成适当的大小再贴在笔记本上，就会让你感到自

    己确实是读过这本书的。重读这本书或阅读同类书籍、围绕主题相关的

    问题思考的时候，你会发现这本书可以用于现在的工作中。

    也就是说，仅仅是看一眼书架，就能取得相同的效果。 即便是把

    书转手了，也因为笔记本里留有其腰封，读过该书的经历体验全部以可

    见的形式留存于笔记之中，记忆因此得到加强。正是出于这样的理由，我会经常把书的腰封贴在笔记本上。

    如果想把腰封一直放在书上，那就把补充卡片贴在笔记本上吧。粘贴了腰封与补充卡片的笔记

    结合笔记内容，将两者贴上去，可以记录简单的读书感想，腰封上有作者的

    话或关键词，信息量很大。用照片补充记录

    你也需要把照片当作素材保存起来。按照本书介绍的做法，你可以

    把大量照片作为笔记或资料，同时也当作促进思考的素材保存起来，这

    是因为你拍摄或复印的照片是被原封不动地贴到笔记本中的。

    一般的照片比 A6 纸还要小一圈，所以不管是 A6 还是 A5 的笔记本

    ，都无须修剪照片，可以完整地贴进去。

    无论去何地拍摄了纪念照片，都可以在返程路上的便利店里打印出

    来，贴在笔记本上。如果把这件事养成习惯，再回头翻阅笔记本时，就

    能得到更多的乐趣。

    如果想贴更多照片，在打印照片时，不妨尝试选择拼版打印。这是

    把通常的照片用纸加以分割后打印出多张照片的方式。虽然照片尺寸都

    变小了，但是可以用照片的形式表现一天的生活，效果是非常壮观的。

    打印时选择添加日期的话，就不会不清楚时间了。用小尺寸照片记录生活

    将逛街时拍的数码相片在便利店里拼版打印，按照先后顺序依次贴在笔记上

    ，就可以知道当天的行程了。

    比如说，在调研会上采访并记录后，可将会场里的状况以及讲坛上

    讨论的场景拍摄下来，贴在记录下面，并将演讲者的姓名和照片对应好。像这样，一份能清楚说明当时状况的记录就做好了。万能的透明胶带

    用胶棒粘贴东西比较困难，为了便于做笔记，我一般会使用更方便

    的透明胶带 ，使用它，能将落叶、落花、贝壳、硬币、木片等物品粘

    贴在笔记本上。

    尽管在粘贴东西后，笔记本会变得凹凸不平、不易书写，但能把这

    些物品贴进笔记本里依然是胶带的一大优点。“手握某个国家的硬币会

    有什么感觉呢？”这个问题是很难在网上找到答案的，除了触摸实物以

    外别无他法。

    那么，要如何使用胶带呢？先把想收录的东西按以下方式制成“真

    空包装”。

    ①把剪下来的透明胶带的带胶面向上展开

    ②把想贴的物品小心放置在其上，用手按压时要防止产生小气泡

    ③ 慢慢地将粘有物品的透明胶带贴在笔记本上

    使用这种方法，能把纸以外的小东西纳入笔记本。比起用摄像机拍

    摄或者扫描仪扫描，实物的感染力更强。

    用照片和实物辅助记录的采访和旅行相关内容，正是将来写报告和

    游记时最有用的资料。外国硬币收藏

    用透明胶带把硬币贴在书上。也可以贴上落叶，作为旅游纪念。不管怎么说

    ，还是实物能够讲述更丰富的故事。

    ① ?罗马字(或称罗马音)是日语使用的读音注释方法，我们可以用汉语拼音代替。——编者

    注

    ② ?生产同类商品的企业形成的垄断联合。——编者注第 4 章 孕育创意的生活日志

    到目前为止，我介绍了积累知识生产素材的方法——将信息纳入笔

    记本。采用之前介绍的技巧，将信息集于一册笔记本中，便能方便地查

    阅所需的信息，或者孜孜不倦地丰富自己的知识储备，抑或加深对知识

    的理解。

    接下来在本章，为将作为素材的笔记本变得更有深度，我将进一步

    介绍“生活日志”这个技巧。通过生活日志，你可以把作为知识生产素材

    的笔记本变得更加实用。用日志留住未经加工的生活

    首先，让我对生活日志这个词语进行一下说明。所谓生活日志，顾

    名思义，是指对日常生活和人生感悟的记录。因为日志这个词本身含有

    一种航海日志和测试记录的含义，所以如果将生活日志当成“自我之船

    的航海记录 ”，可能比较易于理解。

    人虽然不可能像船一样，以遥远之地为目标开始旅程，但无论是谁

    ，都在时光流逝中前行。30 岁的人完成了 30 年的旅程，60 岁的人已经

    在这个世界上走过了 60 年。请把这样的“时间之旅”当作生活日志。

    例如，我的笔记本中记着突发的灵感、剪下的新闻与会议记录等，并非全部与工作相关，可能包括以下内容。

    ·对饭菜和睡眠时间的记录

    ·对这一天工作内容的记录

    ·吃午饭的餐馆的筷子包装

    ·散步时的快照

    ·收到的特产的说明书

    ·画出路线的地图

    诸如此类的内容混杂在一起，即为具有代表性的生活日志。

    生活日志和普通日记或日志的区别有以下三点。

    ①没有严格的字数和版面要求因为日记是记录每天从早到晚的活动，所以大多会定好时间或空间

    上的量，如“这一段空间内”或“三行”。

    而与之相对，对于何时写些什么，生活日志没有相应的硬性要求。

    只要有时间，什么时候都可以写，内容少则一句话，多则几页纸。有时

    没心情，连着几天不写日志，也不会产生挫折感。

    ②比起感情更注重事实

    日记重在记录内心的真实感受，或是“对人对事的自我反省”这样比

    较细微的心理感受。

    与之相对，日志则重在纪实。虽然也有以抒发所感所想为主的时候

    ，但大多为记录当天做了什么、吃了什么这种内容。

    ③可以粘贴资料代替书写

    商店的卡片和价格标签、照片等只要能用，都可以贴上去，然后记

    录下自己的直观感受。不用花时间推敲如何书写，而要让贴的资料和记

    的笔记发声。

    粘贴资料代替书写，并非只是因为简单。贴得越多，可以记录的事

    就越多，也就越有利于知识生产。这并不难，像拍摄街景照一样直接记

    录下日常生活就好。通过手写保留原汁原味

    使用手写或胶水粘贴资料等手工方式处理信息，便可以把当时的心

    情和气氛原封不动地保留下来。例如，在基本都是大大咧咧的字体的笔

    记中，有些地方挤着密密麻麻的细小字体，仅仅是看到这种字体，就会

    知道那时候遇到了什么麻烦，导致情绪低落，这样就能重新体会当时的

    感觉。

    另外，看到已经变皱的展览会门票，就能逼真地还原当时的情形：

    “这个展会的票太抢手，我等了一个半小时才买到，而且那天特别热，我等得汗水直流。”

    你不光能像这样重现当时的生活状态或心情，也能明白自己是在怎

    样的情况下想到了新创意，写或贴某些段落的目的为何，当时的心态如

    何，这就是手写和粘贴的优点。

    完整地写下体验过的事或者当时的情况需要很大力气，恐怕很难坚

    持。和上司一起去喝酒的时候，受到上司的鼓励或者工作方面的启发的

    时候，想把上司对你说的话完整地记下来是相当费力的一件事。而如果

    使用生活日志的方法，只要把商店里的卡片贴在笔记本里，把印象最深

    的话记下来就可以了。参观古城的相关记录

    用从宣传手册上剪下的照片来保留当时的感想和体验，有图有文，比仅有文

    字或照片更富有表现力。

    参观人物纪念馆的相关记录

    将某片土地蕴含的独一无二的信息生动形象地保存下来是很重要的，同样，在信息输出时还是要有实际体验，才能更有自信。如果卡片上写有商店的信息，再次阅读时，就会想起当时的情况：

    “在那个街道的小酒吧里，我认识到在成为中坚力量之后，学习仍然非

    常重要。”也就是说，正是因为手写和粘贴，那些语言之外的信息才能

    被轻松地大量保存下来。主动决定何时记录

    那么，具体该怎么开始记录生活日志呢？

    因为无论是使用手写的方式还是将资料贴上去，都会保留当时的氛

    围，因此没有必要受制于“每天晚上写三行”之类的规则。“睡觉前将一

    天的记录整理好”这样的做法，就像记日记一样，很容易令人感到不胜

    其烦。

    所以，在路上或者休息时，稍有空余时间，就可以记录下之前的行

    动，或是把能够唤起你记忆的东西贴上去。我推荐的方法是，在日常生

    活中，要经常写日志，内容包括以下三类。

    ·睡眠时间 S

    ·吃过的东西 E

    ·读过的书 R

    在白天乘车或者工作疲惫时，不管怎样，先打开笔记本把这些事都

    记录下来，不过未必要写成文章。

    [130725]早晨

    S 22～5

    E 纳豆蛋卷·米饭·味噌汤

    R《劝学篇》(福泽谕吉)

    现在要去大阪站就这样使用记号简略地记下来。你记录的都是最基本的信息，一分

    钟都用不上。同时，昨天晚上看的电视节目的感想、早餐时和家人的谈

    话内容、早起时的身体状况和心情等等，只要有兴趣，都可以记下来。

    这时，如果昨晚躺在床上想过的事情突然浮现在脑海中，就可以写更多

    了。

    意外的是，这种顺带着多写几句 的做法其实很重要。一旦开始生

    活记录，你就会意识到，尽管可以从日常生活中获得很多灵感，但那些

    到现在都没有被记下来的都烟消云散了。日常记录的三大优点

    按照这种方式养成在日常生活闲暇时做记录的习惯，你就能更有效

    地利用笔记。特别是在饮食和睡眠方面，养成记录日志的习惯有以下三

    个优点。

    ①消除选择带来的压力

    你如果想着“想到什么好东西就记录下来吧”，可能反而写不出来。

    我想，这恐怕是因为你会在无意识中纠结某件事是否值得记录、不记录

    行不行这种问题。因此，将饮食和睡眠等可记可不记的内容记录下来的

    话，就会产生写什么都可以的心情，也可以消除凡事必须做好的负担心

    理。重要的是养成写作习惯，到后来，你就可以毫不犹豫地记下浮现在

    脑海中的事物。

    ②顺便启动思考

    虽然记录是很简单的事，但当你习惯用笔记本记录生活点滴后，每

    天就会更多地接触笔记本，也会更频繁地把刚刚想到的点子顺手记录下

    来。我在上文提过，如果在早上记录睡眠时间，也会把昨晚的灵感和做

    过的梦记录下来。

    另外，在记录的时候，也能看到前几天写下的想法，快速翻阅写得

    满满的笔记本，就可能想再读一遍剪下的新闻记事。用一点点时间去开

    动脑筋，长此以往，积累的想法是不容小觑的。

    ③促进深入写作

    决定记录之后顺手记录其他内容时，你就会发现自己想认真写下来的东西，可能是积累很久的情感，也可能是反复思考之后下的决心，总

    之，非写不可的感觉会像决堤一般涌现。

    这种思绪和普通的灵感不一样，关键是可以深化对问题的思考，帮

    你扫清烦恼，重新审视自己。你不是因为感觉很强烈才写的，实际上是

    因为在写才有了强烈的感觉 。

    通过记录生活日志，笔记内容变得充实，更能满足知识生产所需素

    材对多样化的要求。记录使人快乐

    你要做的是将体验过的事原封不动地记录下来。或许有人会说，“

    我每天除了工作就是工作，并没有什么值得记录的趣事”。如果出现这

    种情况，就试着从将工作内容逐条写下、将买过的书的腰封和衣服的标

    签贴在笔记本里这些事开始吧。

    即便只做了这些，之后重读笔记时，你也会想起“那个时候，促销

    活动的企划会议从春天开始开了很多次；我为了提高英语水平，买了教

    材来自学；为了演讲，特意买了条新领带，并为经济危机之后何去何从

    而感到不安”，通过这样的方式，你会身临其境一般重现当时的情形。

    长途旅行时，我们经常会写旅行日记，以记录的形式把感受整理一

    遍，就能将其牢牢地刻在脑海里，旅行的体验会让人感觉浓烈而充实。

    或许能写旅行日记的只有去旅行的人，但对时间的记录，也就是生活日

    志，无论是谁，现在马上就可以开始。我们无论生活贫富，都平等地拥

    有一样东西，那就是时间。生活日志不仅能在知识生产中发挥作用，还

    能使做记录的人变得幸福、快乐。将收集到的素材用于知识生产

    通过这些方法收集的作为生活日志的私人行动记录以及感想，可以

    成为很好的知识生产素材。关于如何从素材中得出成果，我会在第五章

    内详细介绍。在这里就举一例做简单说明。

    前几天，我翻阅笔记时看到上面贴着这样一条内容。

    在地铁里读报纸。看到北陆新干线的年表。用手机应该就能看到，但估计是不会看的吧。

    这是我在假日里去玩的时候，在地铁里写的笔记。

    补全成能看懂的形式，便是如下内容。

    在地铁之中，我闲来无事，便仔细地阅读了报纸上的关于北陆新干

    线整修计划(1967—2025)的年表。但是在手机上肯定也能看到同样的

    内容，这种无聊的东西谁会去读呢，我肯定不会。

    因为笔记可能存在想法不够统一的问题，偶尔在地铁中看报纸(不

    看手机)时，会一边想着“我为何要看这么无聊的报道呢”，一边记录下

    行动，于是不知不觉间把这条笔记写了下来。

    再次读笔记的时候，我一下就明白了。这个素材可以用在“是选择

    纸质还是网络媒体”的话题上。人们总是说：“新闻在网上看不就好了吗？”确实，速报可以在网上看到，而且也能在手机上轻松地阅读，但是

    一直以来就是感觉缺少了些什么，为了说明产生这种感觉的原因，我发

    现这条笔记给我的视角是很有用的。

    纸质媒体和网络媒体不同，存在一种抽象意义上的框架。人们会在这个框架中读自己感兴趣的东西，所以他们在网络上看到的并不会在意

    的内容，一旦出现在框架内，就有了被读到的机会。也就是说，存在一

    种“在网上可能不会读，但在纸质媒体上就会去读一读”的可能。

    类似这样的想法，即便是坐在座位上也未必能想到，所以就必须在

    日常生活中捕捉那些“灵光一闪”的时刻。

    此外，个人发现是最适合作为文章素材使用的。因为素材并非来源

    于他人，而是自己搜集的，就没有必要征求别人的许可，也不会因为过

    度使用而失去新鲜感。

    当然，并非所有情况都像我给出的例子那样，可以原封不动用在文

    章里的情况很少。但是，即便照搬比较困难，也可以将其视为着眼点，培养问题意识，用来引入话题。比如需要写 4 000 字的随笔，那么有 5

    个左右的构想便可以动笔了。

    诸如此类的构想，不仅限于写文章，还可以作为企划案创作材料、报告中的小插曲以及和他人闲聊时的谈资。多样化素材孕育奇妙组合

    将生活日志融入笔记，使其成为一个整体，信息的内容便渐渐丰富

    起来。在最开始时只包括与工作相关的笔记本，渐渐也增加了一些其他

    元素。如下文所示，我某一天的笔记包含很多内容。

    ·星期天去参观古墓时的活动记录

    ·骑自行车出游时的记录和之后想去的地方

    ·音乐家所写的随笔中的文字

    ·孩子说的令我印象深刻的话

    ·关于鳗鱼养殖的报道

    ·关于为何要工作的思考的记录

    ·漫画《戈尔戈 13》的读后感

    ·对于文化“巡礼”的思考

    要说和工作是否有关，实际都没有什么直接的关系，但你要是问我

    这些信息对个人知识生产是否有用，我会说“很有用”。

    混杂在一起的各种各样的信息，会刺激人们进行扩展思考，促进灵

    感的产生。这种感觉是很难用文字形容的，每次看到这些资料和记录，我都能产生不一样的想法。比如说，如果以现在的心情来看上面的信息

    ，脑海中就会浮现“工作到底是什么”这样模糊不清的问题。

    “有意义的工作是指什么？古人倒是修建了这样一座有意义的坟墓。”“如果说工作才能展现人类价值的话，那么老人和小孩都是没有价

    值的吗？”

    “戈尔戈之所以厉害，难道不是因为他所做的都是为了自己，而不

    是为了他人吗？”

    像这样得不到答案或是还没有整理好的心情，会一直在心中徘徊，挥之不去。我之所以会产生这样的想法，可能是因为如今的我对工作抱

    有说不清的情绪。

    我是因为心情如此才将这些信息记录下来，还是因为记录下这些信

    息才产生了这样的心情？这一点虽然说不清楚，但我能意识到收集资料

    和不经意间记录的行为，实际上都是人被自己都未察觉的潜在需要驱使

    而做出的反应。

    但唯一可以确定的是，你可以通过这些散乱无章的生活日志，得到

    意料之外的灵感 。这样日复一日地考虑在他人眼中无关痛痒的东西，时间一久，也许能在企划的主题设计和文章创作方面对你起到很大的帮

    助。

    知识生产需要琢磨 。不需要人云亦云，也不需要表达人尽皆知的

    东西，需要提出的是让人眼前一亮、出人意料的想法，以及自己独到的

    见解。

    日常的举一反三和积累对提炼关键要素而言是必不可少的。通过生

    活日志，暂时遗忘自身的常识和定论，我们便可以像儿童一样思维活跃。

    另外，在举一反三和积累时，要尽量选择距离现代日常生活较远的

    内容，例如自然科学和历史这类知识。比起与工作相关的信息，这类知

    识反而更能促进思考，激发脑部潜能。

    信息之间会如何相互关联，又会产生什么？这些都是无法预知的。所以，为了能发现意外的组合，我们往往需要尽一切可能把所有触动内

    心的信息不断记录在笔记本上。 生活日志让笔记内容变得丰富，这也

    说明，要为知识生产准备好适合它的沃土。笔记本就是另一个自己

    为了培养知识生产的土壤，我们不仅需要工作的笔记和资料，还需

    要日常生活和休息日的活动记录。这样做，笔记本就染上了令人恋恋不

    舍的温馨感。

    每一页笔记，都记载了自己度过的时光，贴上了各种各样的纸制品

    ，可以说，最后留下来的那册厚厚的笔记本已经化身为你度过的那段时

    光本身。

    ·从事过什么工作？

    ·过了怎样的家庭生活？

    ·读过什么样的书？

    ·去过什么地方？

    ·考虑过什么事情？

    你的一切都被写进了笔记本。原来什么都没有写的薄薄的笔记本变

    成了现在这么厚，增加的都是你自己的体验和思考 。你看到书架上排

    列着已经写得满满的笔记本时，就好像看着自己的简历一样。

    三年前的这个时候，我在干什么呢？

    孩子出生的时候，我在想什么呢？

    一天又一天，我是怎么度过的呢？

    翻看特定时间段的笔记本时，偶尔也会发现令人意想不到的有用的

    内容，看着笔记本的封面，你就会开始想里面写着什么，从而回顾一番，也是相当有趣的。

    我想推荐大家回顾一些比较老的笔记，不要带任何目的，只是随意

    地翻翻看。

    你看到曾经自己憧憬或喜欢的东西时，一定会思绪万千。

    “我性格倔强这一点倒是完全没变啊。”

    “即便是现在，我还是说着同样的话。”

    “现在做的工作完全不一样了，但本质上是相通的。”

    反复认识到这些情况后，你就会知道在之后的人生中要做什么，以

    及自己真正喜欢的事物是什么。你想读的书、想进修的领域、想表达的

    话语会慢慢变得明确。这些东西，从广义上讲不也算得上知识生产吗？

    脑海中的笔记本

    遇到感兴趣的内容就剪下来，把想到的事也记录下来。这样的话，笔记本里

    就全是自己的要素。工作或生活中的主题或问题也就一清二楚了。比起结果，更重视对过程的评价

    生活日志不仅能为你提供思考的灵感，而且还能从精神层面支持你。例如，保存下来的纪录，经常有助于你保持工作热情。生活中经常会

    遇到努力过却不尽如人意的事，认真写过的文章要重新写，企划案没有

    通过，就会产生“啊，真不想干了”的心情。

    但是这种时候，让我们暂且不论结果，来看看之前的过程吧。也就

    是通过生活日志回顾自己曾经努力的时光。

    你看着笔记的时候，会知道虽然没有呕心沥血那么夸张，但是自己

    至少曾经拼命努力过。你也许偶尔会想，“外面的天气明明那么好，我

    却只能一天到晚在办公室里敲键盘”，那么，那些力气和时间都白费了

    吗？

    但你会发现自己的写作水平提升了，或者工作时集中力更强了，如

    果能这样想，便能感觉到意义。

    当然，在商务工作中“结果就是一切”的想法的确是根深蒂固的，但

    它的重要性是不是被过分强调了呢？

    请想一想，完全没有用功学习就去参加考试结果落榜了，和用功学

    习后参加考试结果落榜了，这两种情况结果相同，却有着绝对的不同。

    在工作中，即便没有得到成果，也要毫不气馁地做下去。特别是在

    市场不景气的时候，做什么都看不到未来，即便如此，也必须保持那份

    工作热情，哪怕屡战屡败。

    如果没有生活日志，你也许只会记得不尽如人意的结果，甚至会记忆模糊；但如果用生活日志的话，你可以亲眼看到自己曾经的努力和辛

    苦，即便没有任何结果，曾经的努力也会成为自己内心的支柱。第 5 章 帮助活用素材的知识生产技巧

    到上一章为止，我都在说明工作或私人生活中记笔记或贴资料的“

    记录信息的方法”。在接下来的这一章节，我将介绍如何具体利用写得

    满满的笔记来生产知识。

    如果用我讲到现在的方法记笔记的话，所有信息都混杂在一起，笔

    记内容大概会变得杂乱无章，包括如下内容。

    ·剪下的用于工作的想法记录和资料

    ·反映了生活轨迹的行动记录和写在纸上的内容

    ·随意写下或贴上的额外信息

    将这些内容塞满一本笔记，笔记本的厚度就变成了原来的两倍左右。

    你可能因为想记住某经济类报纸的标志，就把它剪下来贴到笔记本

    上，在它右边记着重要的商谈记录，在它下面贴着某本书的腰封。

    这些笔记乍一看毫无章法，但如果按时间顺序来排，就会发现其实

    用性。你可以从后往前翻，不断追忆你写过的笔记、收集的信息、自己

    的行动、阅读过的书等，这些全在你的笔记本上写得清清楚楚。所以，需要查阅信息时，有了“那次商谈是在上上个周末左右”之类的线索，就

    可以很快找到记录。但如果只是为了参考信息，用电脑或者手机来做不是更加快吗？此

    外，虽说可以在笔记本中找到半年前的会议内容，但这未必能帮你在当

    下的会议上提出优良方案。

    所以说，笔记不只是用来查阅信息的，我们还希望将它与工作成果

    相结合。本章将要介绍的，正是能帮助你做到这一点的方法。

    乍听到“知识生产”一词，你会感觉这是一件很难的事，但不必多虑。如前文所说，只要将工作中的信息与日常生活中接触到的信息这些反

    映生活轨迹的内容从头到尾全部写入笔记，自然会促进新信息的孕育。

    你对自身经历和考虑过的问题的记录，会渐渐与知识生产发生联系。换言之，笔记与剪报，和知识生产活动是相关的。创意是对既有信息的重组

    你在思考创意的时候，请先记住这样一个前提：

    “所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。”

    这是美国广告大师詹姆斯·韦伯·扬(James Webb Young)撰写的《

    创意的生成》(A Technique for Producing Ideas )一书中的名句。

    创意指的并不是创造一个全新的事物。为了印证这句话，请试想下

    你身边的一些发明：汽车是由车轮和引擎装置组合而成的，拥有照相功

    能的手机是将电话和相机组合而成的。

    如今畅销的漫画和备受好评的电影中，有不少以神话、《圣经》以

    及古典名著为背景，这种因创新组合而成功的例子很常见。

    可以说，创意意味着与既有之物再次相遇，包括如下情况。

    ·尝试对既有事物进行出人意料的组合

    ·将既有事物用于意料之外的地方

    ·在意外的情况下活用既有事物

    创意就是用这样的方法孕育出的。但这并不意味着只要出人意料，什么内容都可以。如果是在圆珠笔后面装上挖耳勺，或是用面包夹咸菜

    ，也只会让人摸不着头脑而已。你要达到的效果，是让人们感到“原来

    还有这招啊”“这样做的话比想象中方便啊”“比预想中要好吃”，从而感

    动人们。

    那么，该怎样才能发现那些“出人意料却又可行的新组合”呢？吸收先于运用

    我将《创意的生成》一书中提到的获取创意的过程，以我自己的方

    法整合成以下 5 个步骤。

    步骤 1：收集——积累常识与作为研究课题的知识

    步骤 2：咀嚼——阅读、回想、深入思考积累的信息

    步骤 3：发酵——脱离课题，在潜意识层面思考

    步骤 4：顿悟——创意的诞生，突然之间惊呼“明白了!”“找到了!”

    步骤 5：具体化——将创意化为成果

    假设我们是某资讯类杂志的编辑，要策划暑期特辑。在这种时候，除了阅读报纸或网上的报道，或是进行和客户闲谈这类日常信息收集工

    作以外，也应该获取一些额外的信息。比如说去逛刚建成的大型商业区

    ，看看现在什么类型的商店生意兴隆，或是在年轻人聚集的街上调查最

    新的流行趋势，等等。

    于是，我们会考虑“那么作为一个特辑，我们应该向读者提出怎样

    的提案呢？”虽然想出了不少点子，但都很一般。在桌子上把纸摊开，写了 50 多条备选，没有一条对胃口，无论哪条都似曾相识，这下可就

    不好办了。

    即使是翻翻书架上的往期杂志，或者是跟朋友打电话说“闲着没事

    干，做些什么吧”来寻找灵感，也想不出什么新点子。因为实在没办法

    ，所以只好暂时不考虑工作上的事了。然而晚上吃了咖喱饭后，在洗盘子的时候，打在汤勺上的水飞溅出

    来，弄湿了地板。这时你突然想到：“对了!暑假的话，比起去拥挤的

    海边玩，不如去山里看瀑布，过个清凉的夏天如何？”

    把孕育创意的 1 到 4 个步骤写成故事的话，大概就是这种感觉。最

    后要做的就是制作计划书，也就是向步骤 5 前进。

    关键点在于，为了获得伟大创意，额外信息获取是必不可少的。

    你会在日常获取信息的过程中突发奇想。“就用那则新闻作为手头

    正在写的文章的开头吧。”伟大的创意建立在“想出点子”这一目的的基

    础上，所以必须进行额外的信息获取。换言之，“取材”的过程是必需的。用普通食材做出美味料理

    如果把知识生产比作烹调的话，那信息获取就相当于采购食材的过

    程。当然，想做出特别的料理，肯定需要特别的材料，所谓“巧妇难为

    无米之炊”就是这个道理。

    但是，没有特殊食材就一定做不出美味料理了吗？答案是否。即便

    是再寻常不过的食材，只要厨师施展身手，就可以做出美味的料理。同

    样，即便是再特殊的食材，也有人会烧糊或是调味失败，让人无法下筷。

    如果是很棒的食材，只需切好陈列在餐桌上，便令人垂涎三尺。就

    像在电视上看到的渔夫料理一样，绝佳的食材上只需撒点盐，便成为极

    品美味。用文章来打比方，战争与探险类的纪实内容无须修饰，本身就

    相当有趣了。在这种情况下，将亲身体验作为素材编入构思良久的框架

    中就已足够，没必要进行过多加工，使其成为小说。然而，“横跨亚欧

    大陆旅行”这样的经历，虽然我个人觉得非常厉害，但是放眼全日本，也是不足为奇的。

    所以，如果是海外旅行的话，“一辆自行车走遍天下”或者“尝遍了

    名贵的红酒”之类的视角是不可或缺的。如果缺少了这一点，只是单纯

    去过某些地方而已，也就只有熟人有兴趣听你谈谈这次体验了。

    像这样用食材来一决高下，会激发人类无休止的攀比心态。人们会

    想去前人从来没有到过的地方，体验更加极限的事物，而大部分人并没

    有那样的体力与财力。所以，一个普通人不应该只希望获得特殊素材，而要想着如何用日常触手可及的食材，烹饪出美味的料理。所以我们要使用笔记本。

    比如说，因为我从没有去过美国，所以像《我在美国遇见的人们》

    或《我的美国之旅》这样的文章，我是绞尽脑汁也写不出来的。但因为

    我经常阅读报纸上的国际版面，关于美国的文学作品、电影和漫画，我

    比普通人了解得多一些。我可以将这方面的知识和经验组合起来，生成

    新的创意，于是围绕美国进行写作的难题不就解决了吗？

    举个例子，有人以“从首次世界多地在同一时期遭受恐怖袭击开始

    到现在，电影中描写恐怖袭击的手法有怎样的变化”为切入点考虑问题

    ，这样的视角便可谓一种创意了。步骤① 收集素材

    信息的输出从笔记开始

    如果想用普通的食材做出美味的料理，就需要记得满满的笔记。

    以前文介绍的《创意的生成》中的流程为例，对笔记进行收集、咀

    嚼和发酵 后，就能相当轻松地产生创意。

    《创意的生成》一书中强调，必须完全完成上一步的内容才能进入

    下一步。如果没有进行充分收集，就无法进入咀嚼阶段。在咀嚼阶段敷

    衍了事的话，也是无法到达发酵阶段的。

    就算收集与咀嚼听起来容易，操作起来也绝非易事。

    互联网让我们能在一瞬间收获上百条信息，但在读懂它们后，为了

    能对它们进行活动，我们需要将其抽象化记牢，就必须使用眼睛和大脑。

    也就是说，要一边收集信息，一边写下自己的思考。此外，更要从

    各个角度细致观察，去探索它与其他信息的关联。这样写或许会让你感

    到非常麻烦，但是不用担心，如前文所示，只要日常坚持记笔记，这种

    知识生产阶段便会一点点稳步持续下去。

    只要有笔记本，在任何地方、任何情况下都能收集信息。

    比如在会议中突然想起暑假计划，在休息日看着漫画突然获得了关

    于工作的灵感，在这些情况下，也要好好地收集资料和记录。过一段时

    间将这些信息重看一遍，重新思考一遍，这样就水到渠成了。

    抱着去收集信息的想法翻开书本或是上街搜寻看似不错，但真的可行吗？还是不太现实。比起特意去搜寻，平时阅读报纸书籍或是出门的

    时候，你会有如下收获。

    ·发现之事

    ·疑惑之事

    ·在意之事

    ·所思所想

    将这些内容仔仔细细地记录在笔记本上，你便可以毫无负担地持续

    做信息收集这件事。

    那么用笔记本能收集到百分百的信息吗？这点我也不得而知。手边

    常备一本笔记，在可以写些什么的时候做些记录，外部信息和自己思考

    中的漏洞将会大幅减少。也就是说，可以把日常生活的内容全都变成素

    材。也就是我常说的日常取材 。

    不论是只言片语，还是不足为道的一时起意，如果不记下来，那么

    探求思想成果的过程就无法开始。不踏出最初的一步，就永远无法到达

    终点。做笔记是完成信息输出的第一步。日常思考的潜在价值

    无论在笔记上写什么都可以，不用一开始就考虑工作方面的事，脑

    中涌现出来的什么都可以写，将这个习惯作为你的生活轨迹，一直保持

    下去。这一点我在之前提过。

    然而，即便这样说，还是有很多人不知道该写些什么。我能了解这

    些人的心情。因为把自己的思考写在纸上一看，绝大多数都是无聊的内

    容。

    即便是在刚想到的时候觉得自己的念头有趣，似乎派得上用场，从

    而感到跃跃欲试，一旦将所思所想写成文字，便会强烈地感到这些念头

    并没有很高的价值，热情也逐渐退却。

    但我已经不再对记下的思想进行评判，而是淡然地记着笔记，是因

    为以下几点。

    一点是，即便是“无所谓的构想”“不值一提的疑问”，总有一天会成

    为你要写的书的主题，和你常年思考中培养出来的问题意识。

    另一点是，即便在当初写的时候觉得没有意义，过十天后再回头读

    ，也会因为发现自己当时在想什么而感到意外。

    就从我本人十年如一日地用这种方法记笔记的经验来看，我也敢断

    言，就算是无意义的想法也应该先记下来。因为判断笔记本上内容的价

    值的并不是现在的自己，而是你现在根本不知道会变成怎样的将来的自

    己 。不是有思才写，而是为写而思

    此外，即便在写笔记时感觉自己的观点不够精彩，也未必是坏事。

    有这样一个例子。我有一天在报纸上读到了驻冲绳美军基地相关问

    题的报道，深有所感。将报道贴在笔记本上后，我直接写上了自己的想

    法：“不停往冲绳派驻军队，真是太不像话了!”

    刚落笔，我就不由得感到这种想法没有意义。会做这种评论的人，在电视里和网络上比比皆是。

    与此同时，我会开始想：“那我该如何解决呢？”

    “这么多人都觉得不公平，为什么政府会熟视无睹呢？”“那如果要

    讲公平承担义务，在我们自己居住的街上驻军，我们能接受吗？”“话说

    回来，他国军队究竟要在日本驻扎到什么时候？莫非百年之后也不肯走？”“历史上，远东的军事制衡是怎样保持至今的？”

    像这样，即便想法没什么实际意义，也要去试着写写看，这些念头

    可能成为你深入思考的契机。

    对这类复杂问题，恐怕并不存在轻轻松松以一个举动解决问题的方

    案。但想不出好点子，不代表思考就是无价值的。在历史上，不乏以一

    人之良策改变局势的例子。书写即是思考。不是有思才写，而是为写而

    思。 在一步步深入思考之后，我们肯定能得到一些想法。笔记是在向自己的思想致敬

    如前文所述，恪守“无聊的内容也要写下来”这一规则，我们就会自

    然涌出一种感觉——自己虽不是总能想出些很有价值的内容，但偶尔会

    很有洞见，自己记录下的无聊的细节偶尔也会派上用场。

    每天看一点笔记，一个月内就能看好几册，里面不乏价值不高的东

    西，但如果把过去一年左右的笔记通读一遍，注定有些内容会让你深有

    感触。

    在全部笔记中，称得上精髓的内容可能连百分之一都不到，从比例

    上讲绝对谈不上好。但是，正因为写了很多无聊的内容，你才能获得一

    些优质的内容，这样一想，你就会觉得还好当初没有感到麻烦，坚持写

    下去了。

    长此以往，你便会相信，即便是无聊的内容也要认真记录，通过大

    量记录的锻炼，将来总能写出有价值的内容。

    我曾经根据下文中的笔记写了文章，后来编辑成书。

    [111010]A

    觉得“事不关己”是不好的吗？

    因为只有悲惨的内容才能成为新闻题材，如果想对每条都感同身受

    ，肯定吃不消。

    正所谓“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”。

    这是我在东日本大地震发生半年后不经意间写下的东西。在这几段前面，贴着一条关于史蒂夫·乔布斯去世的新闻。我感觉好像全世界都

    在为他的死而惋惜。

    我虽然没有直接使用笔记上的文字，但在后来写作《“处方笺”读书

    法》时，这段笔记给我提供了一些启示。那是因为我在回头阅读这份笔

    记时，感到这段文字对我们在读到书写悲剧与不幸的书时反而能打起精

    神、受到激励的事实做出了很好的说明。

    笔记本身没有记载要写的书的任何内容，但是重读的时候，根据情

    况不同，有时会得到有助于手头工作的意料外的线索。重要的是多思考

    并记录你的想法 。只是单纯拍几张照片，是不可能让拍摄对象在记忆

    里栩栩如生的。但如果拍了几百张，里面肯定会有你想要的。

    思考与照片一样，量变会带来质变 。

    作为作家，我经常会想写出没人写过的内容。所以我会把我每日的

    所思所想都记录下来。因为我深信“自己总有一天也能拿出一些不错的

    点子”，所以即便是没有任何意义的想法，出于对自己思考的敬意，我

    也会把它们记录下来。我认为，不论是谁都会有“想开发出热销产品”“

    想向全世界公布划时代的新设计”“想找出这个问题的解决方法”这样的

    想法。任何人都可能想出好创意。

    只要坚信这一点，你就会快乐地带着笔记出发。将私人记录变成素材

    把休息日出门时写的“旅游记录”和“散步记录”也当作搜集素材的记

    录，就可以为知识生产服务了。外出参加活动或游玩时，请一定试着将

    一天的行动见闻以及所思所想一字不漏地记在“旅游记录”上。

    要注意的是，不仅要在与工作相关的地方，也要在乍一看与工作完

    全无关的地方做笔记。将宣传册、照片与笔记合在一起，把所见所闻、所思所想清清楚楚地记录下来。

    去听感兴趣的演讲或是座谈会时也是一样，即便与工作无关，也一

    定要一边听一边详细地做笔记。于是，不可思议的是，你后来想写些什

    么的时候，就会发现那时候记的东西派得上用场了。

    比如说，思考可以就某一主题写些什么的时候，可能会想到“把在

    某企业家演讲中听到的话作为文章的开头吧”或“之前去参观过某伟人纪

    念馆，介绍一下其人也不错吧”，通过这种方式，私人生活中的演讲记

    录和旅游笔记经常可以作为素材库使用。

    我曾经想写关于创新的书评，那时突然想起几年前在大学讲座中听

    到的有关创新的内容，于是打开当时的笔记一看，发现了将著名的创新

    论解释得清清楚楚的 PPT 集锦，还有以下这份记录了讲师发言主旨和

    自己感想的“葱鲔火锅式”笔记。

    ○新技术正因为性能比既有技术低而获得了广泛应用和普及

    ☆这体现了性能过高导致质量无法得到保障的现象

    看着这份笔记，我又想起就是在这场讲座中，我听到了一些关于日本幕末至明治时期的企业家的内容。我想起有关搞发明创造的日本人的

    故事还不少，便在笔记本上搜索，同样发现了一些与讲座相关的资料和

    记录。

    ○积累起财富的企业家和在老字号商店发挥经营才能的大掌柜，往

    往都是从外地来的不明身份的人

    ☆比起自己培养人才，委任外系人才管理一切

    越追求高性能，距离创新越远；越想培养人才，越难以出现人才。

    这些现象虽然违背常理，但确实值得思考。我将这类思考组合起来，写

    出了主旨为“想将组织经营合理化，却离创新越来越远”的文章。像这样

    把体验作为素材，是十分有利于知识生产的。

    写在报纸和书上的内容，只要读过，谁都可以复述。但关于这一类

    体验的记录，是只有经历过的人才能写出来的。

    换句话说，这些原创素材和为了写文章而去现场采访、询问他人有

    同样的作用。你写出的原创内容，读者很可能是从未听过的，因此我一

    般会积极采用这种方法。

    为什么过去的无心之笔，后来却时常成为你素材库中的宝物呢？我

    认为这也许是因为一个人关心的事物之间存在着或多或少的联系。比如

    兴趣和工作，虽然是两件毫不相干的事物，但都是某个人有意愿去做的

    事，从这种角度看存在共同点。这就如同地面上看来根根分明的竹子，实际上地下根须交错，对关心的问题继续深挖，你会发现很多在无意识

    中相互关联的事实。笔记成为信息输出的素材

    搜集素材并非为了将信息对外输出，而是为了在准备信息输出时能

    够胸有成竹。带着潜在的问题意识去搜集素材，就可以接受了。

    所以，即便是私人问题，也要想着“既然我想去这里，那这里应该

    有什么对我来说很重要”，做好笔记。直觉的重要性

    可以装进笔记本的，不仅仅是手写的笔记、剪贴的报纸和书籍内容

    的复印件等一系列可读信息，我现在使用的笔记中贴了很多动物和风景

    的照片。至于贴上去的理由，只是因为觉得美、很棒、喜欢而已。你可

    能觉得即便是把喜欢的照片贴上去，也只能让你在看笔记时拥有好心情

    而已，对知识生产好像没什么贡献。

    其实不一定。这就是我们使用笔记整理信息的有趣之处。

    要贴你凭直觉感到喜欢的图片。这种图片最大的优点在于可以让你

    思考它本质上好在哪里 。

    比如，我把一名舞者帅气起舞的照片贴在笔记本上。之后，在翻阅

    笔记时看过几次后，会意识到“这段舞的动感真不错”。

    再过一会儿，看着看着就会发现其中的玄机：“这种活力四射的感

    觉，应该是从偏低的角度拍摄出的效果吧？”这样一来，本来模糊不清

    的优点便会渐渐变得具体、明确。

    懂得好在哪里以后，我在拍摄照片的过程中，会试着仿照那张照片

    的角度，参观建筑物的时候，也会改变角度去观察。这就为自己的工作

    和生活带来了更为广阔的视角和新鲜的思路。

    另外，将觉得很棒的广告设计贴在笔记上，你就有机会对如何展示

    商品魅力、宣传语会给人何种印象进行深入考虑。

    在收集阶段，你不仅要因为某些信息可以被用作素材而将其记录下

    来，也要把不知为何觉得不错 的内容记下来，这一点也很重要。带着问题意识坚持记录思想

    相信大家都已经懂得如何将日常的情报收集运用到知识生产之中了。现在我们来了解一下，在做企划等需要从零开始思考的情形下，如何

    用笔记进行素材收集。

    假设，你在一个月后必须提交一本书的计划，首先必须考虑的是，有没有酝酿已久的构想或者是一直想实现的点子。话虽如此，这种碰巧

    早已备好、立刻能用的素材实在太少了，所以这时就要花时间好好考虑

    了。

    你每天都在为若干天后要交的计划苦思冥想，于是会渐渐产生一些

    和计划相关的想法。例如在乘坐地铁通勤时，突然想到一个可以写成书

    的点子，就马上记下来，之后贴到笔记本上。

    [130720]A

    有没有某种技巧，能让你将注意力集中在工作上？

    或者在做其他工作甚至洗澡的时候，一直思考这件事，就会想到一

    些点子。不妨也把它们先记下来。

    [130723]集中注意力的技巧

    或许是因为没有身外之物，洗澡时才会思绪顺畅。

    如果在空无一物的和式房间思考的话？

    在瀑布下修行＝冲澡

    同时要尽量囊括更多方面的信息，如果有可以提供思路的报道和统计、广告照片或好的设计材料的话，都可以贴在笔记本上。

    读书时偶尔也会遇到可以提供参考的信息，将其记录下来。

    “头脑风暴”和“开放式办公区域”的作用被高估了

    “争论有助于拓展思路”并不是真的

    沃兹尼亚克：“工作就要一个人做。”

    (摘自《内向性格的竞争力》)

    此外，早晨记录生活轨迹，例如昨晚吃了什么和睡眠时间的时候，可以直接发牢骚：“想法虽然有趣，但怎么都无法纳入计划。无法确定

    是否真需要这么做，感到相当苦恼。”

    这样下去，笔记之中便会包括如下内容。

    ·企划的构思

    ·企划带来的启发

    ·企划的问题与烦恼

    想要在笔记里集中这些内容，就要做到无论是睡觉还是醒着，都一

    直惦记着计划这件事，将自己的所思所想或可能激发创意的信息一字不

    漏地保存下来。

    只要你能不断坚持进行这一类踏实的工作，在用铅笔写下一团潦草

    时，在漫漫长夜无法入眠时，或在放松心情出门散步之余，很可能会产

    生“好，就交一份以《在智能手机时代坚持独自思考》为题的计划吧”的

    想法。

    这虽然只是其中一个例子，但著书的计划着实要经历这样的过程。

    要坚持不断地做记录，最重要的是相信自己，忠实还原自己的思考。步骤② 咀嚼收集好的素材

    带来新发现的无目的重读

    那么，如果还有余力，比如已经积累了一定量的笔记，想用它来生

    产知识的时候，我建议首先不带有任何目的性地重读。你可能很难一开

    始就做到“无目的性”。可以想象一下，就像在医院里等待就诊时随手翻

    阅(你不太感兴趣的)杂志，或是边看边发呆一样。

    平时参考笔记中的信息时，大多都是从后往前追溯，无目的重读时

    ，应该从前向后翻阅 。从与当下关心的事物相差甚远的信息开始读，你会有意外发现 。然后，你渐渐看到更接近当前的信息和资料，会对

    越来越多事物存有印象。

    在这个过程中，如果遇到什么感兴趣的内容，可以仔细地品读。虽

    然这样翻阅时可以轻松抓住中心，但只看自己写的笔记其实很无聊，如

    果夹杂有剪贴的报纸和资料，或者作为生活轨迹的照片以及旅游记录等

    内容，就可以享受看杂志一般的乐趣，也就顺理成章地进行无目的阅读

    了。

    这时候，我们再用上在第 3 章中介绍的使人一目了然的分类记号，便可以很快找到所需内容。为了以后重读起来方便，我们在这个阶段就

    要标全记号。

    重读笔记时，不要僵化地接受上面写的内容，而要带着如何将其运

    用到现在处理的工作上 的视角去看。

    例如下面这条笔记。[121028]

    把写好后的初稿打印一次

    将打印出来的文字处理后输入电脑

    一边逐步思考一边修改，速度会更快。

    你可以将这份笔记直观理解为一种个人工作心得，但也可以转换视

    角，将其视为写文章的方法，或前文中提过的独自思考的技巧。你要做

    的不是按记笔记时的想法来，而是自由地变换角度重读。这样，你就会

    意识到以前记笔记和收集资料时的感觉和现在重读时的感觉是不一样的。

    这时，你的注意力不再集中在过去认为是优点的地方，你会发现某

    些在不经意间记下的信息比预想中有意思。但这样的偏差未必都是坏事

    ，而可能成为深入思考的一种契机。

    我想说的是，通过笔记，我们接触自己过去的思想，会动摇自己当

    下的世界观，便有机会考虑本不会考虑的事情 。

    如果能通过重读笔记来与过去的自己对话，那么长久以来的问题意

    识就会浮出水面，可以进一步加深思考。通过加工向创意“匍匐前进”

    重读笔记时，要尽可能留下痕迹，比如在感兴趣的那一页上贴标签

    ，但我一般会用我在第三章介绍的标记法(下划线、波浪线和画圈)来

    留痕迹。因为我们不会一直把标签带在身上，但是笔的话倒是一直带着

    的。

    根据场所和心情，我们时常需要换笔，用不同的笔标记当时关心的

    内容。于是，你会产生如下思考。

    “关于这个座谈会的记录，我已经读过三遍以上了。”

    “我都标记了这么多次，看来这份报道有用。”

    “这个想法很重要，把它记到最新的笔记本上吧。”

    对读过想法的补足、剪报后的新发现和对过去信息的加工这三种不

    同情况下，要用和之前写笔记时不一样的笔。这样做是为了让自己日后

    知道哪些是加工过的内容。

    在没有可以进行加工的空白时，虽然有点麻烦，但你仍然要在半透

    明的描图纸上写下笔记内容，贴在笔记本上。这样就不会遮住其他笔记

    了。也可以将信封上的透明部分剪下存好，代替描图纸在笔记上使用。

    重读笔记中的素材时，可以写下更多的想法。也就是以不同视角去

    观察同一个事物 。这时，还有可能发掘出与记笔记时完全不同的想法。用描图纸加工

    在读书籍的复印件时有所发现，贴上描图纸，在上面进行加工，也可以用信

    封上的透明部分代替描图纸。

    我曾经把《卡拉马佐夫兄弟》的日语译者龟山郁夫先生的随笔从杂

    志上剪了下来，理由很简单，就是觉得写得很好。“20 多岁时，我因叛

    国罪被判死刑，流放到西伯利亚那一片严寒之地。”陀思妥耶夫斯基跌

    宕起伏的人生和他坚韧的内心令我感动。

    但再次读到剪贴的选段时，我又有了新的发现。不是他不肯被逆境

    降服而成为大作家，而是逆境迫使其成了大作家。根据这点，我进行了

    如下修改。

    大作家是在单间牢房内诞生的。

    被不合理的现状压迫时，人才能发挥其真正的实力。

    如人生固定仪式一般的“人生凛冬”是否必要？

    在做过这样的笔记后，原本“陀思妥耶夫斯基真强”这样简单的感想得到了丰富，稍微有点“论”的样子了。

    这个想法能在很多地方带给你启示，比如在论及职业和人生际遇之

    时。我不是要强行论证苦难的必要性，只是想说明极为严峻的逆境具有

    促进生产的能力这一点。

    在这个例子中，过一段时间回头重读时，就可能产生与之前不同的

    想法。

    即便是同样的笔记和资料，每次阅读时的感受都会发生变化。直接

    记下这个不同点，或者在资料的其他部分画线，便可让思绪慢慢地“匍

    匐前进”。通过这种加工方式，你就可以从写的满满的笔记中一点点获

    取有使用价值的点子了。交叉参考笔记

    让我们来进一步发掘笔记中信息的不同点。

    接下来，我们要寻找一条条信息之间的关系。

    以之前举过的“夏日特辑”为例，再次阅读时，你会发现特辑企划这

    种同类信息遍布笔记的各个角落，从第一篇笔记，到第 4 页开头的第二

    篇笔记，到第 7 页后面的剪报，甚至还有第 5 页后面的第三篇笔记……

    杂乱无章，有些不便。

    因此，你需要在与笔记本切口的等高处贴上相同颜色的便笺或可折

    叠的胶带，表示这些位置有同一主题的笔记。这样一来，笔记就整理得

    相当不错了。即便同一册笔记本中夹杂着多个主题的内容，你也能跳过

    无关页码，将各自的主题统一整理起来，方便查看信息。

    此外，在深入阅读中，你有时也能发现不同页码之间存在很强的关

    联性。

    比如下面两种。

    ·出差时顺便去北海道观光所写的旅行笔记

    ·诺门罕战役① 相关书籍的读书笔记

    这两种笔记看起来完全是两个不同的题材，却有着关联。因为北海

    道的旅行笔记中有我在战争纪念馆中对两国军队在库页岛南部的战役所

    记的笔记和资料。这种时候就要用到笔记本的上部切口了，在修订笔记

    时，我在同一位置贴上了便笺。在切口显示信息相关内容

    在书的切口处贴有等高标签的几页代表同一个主题。在切口的标签代表虽然

    主题不同但有很强关联性。

    这样，可以相互参照的“交叉参考”就制作完成了。我就能像下面例

    子所示，从各种角度反复阅读笔记中写满的信息，加以审视和比较分析。

    ·迅速阅读画线部分

    ·反复标记与加工

    ·通过书切口上的标签重读各个主题

    ·将总结出的关联性标记贴在书的上切口

    你浏览写得满满的笔记时，就会以各种各样的形式与信息接触，笔

    记的内容也自然会一点点深入印象之中。多次回味其内容，就能使得各

    类信息在头脑中相互关联。持续这样做，就会进入“玩转笔记=获得创意” 的良性循环状态。

    至此，为创意所做的准备终于完成了。步骤③ 将经过咀嚼的素材发酵

    使用卡片重组信息

    从现在开始，考虑到更多信息的组合，我们将使用笔记以外的工具。

    首先是使用卡片的方法——通过使用被称为“信息卡”的名片大小的

    卡片，促进思想发酵。

    我想活用曾经思考过的东西，或者将思考整理为文章或企划案资料

    时，会用这种方法进行如下操作。

    首先是重读写满笔记的本子。我发现有些内容似乎与正在研究的问

    题有关，有些虽然现在不能马上理解但是或许有用，有些仅仅是因为新

    奇而想写下来，于是我会将这些信息的要点简短地记录下来。一张卡片

    对应一条信息，背面留空白，一条大概在 80 个字左右。使用便笺对信息进行交叉参考

    比方说，重读笔记时，觉得“就业结构调查——非正式员工首次突

    破 2 000 万人在男女性中比例同时达到最高失业率上升 2 至 3 个百

    分点”这条报道的剪辑可以使用的时候，像这样制作一张卡片。

    2013 年就业调查

    失业者人数下降但比例提升

    这是为什么？他们就业了吗？(189130713)

    2013 年就业调查

    非正式员工比例接近四成

    正式员工和非正式员工像过去军队里的上士和下士一样(1891307

    13)

    按照一条信息一张卡片的原则将其分为“非正式员工”和“失业者”两

    张卡片。在文末的括号内写上来源，想再次阅读这份报道时，翻到第 1

    89 册日期对应的那一页就能看到了。在写卡片时如果有新的想法，也

    顺便一起写在卡片上。

    制作了这么多卡片后，将它们像扑克牌一样在餐桌等较大的空间里

    铺开，你会重新阅读映入眼帘的内容。这样一来，你就可以发现以前没

    有注意过的出人意料的组合。你会发现，可以把某个报道作为某条信息

    的证据来使用，某个话题虽然是球队相关，但和公司组织放在一起进行

    比较说明也很合适，你还可以在某处引用某句精辟的名言。

    找到卡片间的联系后，你可以一边按照不同话题进行纵横排列，一

    边细细推敲。与书页无法移动的笔记本不同，可以自由排列组合就是卡

    片的优点。你可能会重新给某张卡片阐述的话题归类，或是根据逻辑顺

    序调整某些卡片的摆放，这时的操作是很轻松方便的。重组法

    将笔记中的信息移到卡片上，一边寻找联系一边排列组合，将卡片整合起来

    促进思考。正因为卡片方便排序，才容易达成这种效果。

    这种重组法 适合构思无法仅在脑中思考的长篇文章。如果是写在

    杂志或网上连载的数千字的稿件，就不需要做到这一步了。我在构思整

    本书时，经常使用这种方法。使用大号纸张移植信息

    接下来介绍使用大号纸张的方法。

    我使用的是一直会放在办公场所和包里的 A4 纸。这种方法就像把

    花苗移植到花坛里一样，将记录在笔记本上的资料情报移植到其他纸张

    上，由此赋予其新的内涵。这是比重新编排更方便和简单的方法，只是

    不用于不确定能否总结的事物，只适用于可以很好地总结、有迹可循的

    事物。适用于一万字以内的文章创作以及就某一主题进行的数月思考的

    整理。

    比如，我想把能为求职中的年轻人和年轻商务人士提供职业参考的

    一类文章写到博客上，或者向杂志投稿，可能觉得用“年轻人千万不要

    忘记……这一点，回首我的经历，……”这样的句式一直写到最后就可

    以了。但仅阐述自己的经验，就缺乏了普遍性。对读者来说也好像在听

    作者自夸一样，很容易影响阅读的积极性。

    因此，我在网上搜索了“年轻人 职业”等关键字，将搜集到的信息引

    为例证，从“在最近的求职活动中，××这个词非常热门……”等普通的讨

    论为起点展开。不过谁用这种搜索法都可以写出文章，缺少的是读者挤

    破脑袋都想一窥究竟的个人独有的深度。

    与这种方式相比，对花很久时间收集到的信息以及积累的思考进行

    活用，写出具有自己原创性的作品不是更好吗？于是，这里就要用到移

    植法 。

    首先，将较大的纸张(A4 以上)在桌上摊开，将纸夹在剪贴板上

    ，在满是笔记的桌上也可以方便地书写。在纸张的最上方，简单明了地写下选出信息的主题，再画一条下划线表示这是标题。

    作家应该铭记于心的职业战略是什么？

    这个标题之后将在脑海里重复数百次，所以必须是简短、精炼的“

    批判性提问”。如果写成“面向年轻人的职业论”或者“职业定型相关讨论”这样中心不明确的三流标题，也无益于之后的信息选取。

    如果能写出令人满意的标题，要在脑海中反复强调它，同时回顾写

    得满满的笔记。之后，再总结归纳与标题(似乎)有关系的信息，用如

    下逐条书写的方式来进行转记。在转记的同时，如果有新的想法，也要

    写下来。

    于是，就得到了如下内容。

    ·关于求职与相亲同步进行的女大学生的新闻报道(186130129)

    ·通过著作为自己的职业生涯镀金的人们

    ·年轻人在世界范围内掀起游行示威热潮的论调甚嚣尘上

    ·捷克作家恰佩克：“为了生活而工作，但工作同时也是生活。”(1

    86130205)

    ·可否用生产性来衡量业绩？(186130210)

    和重组法中的卡片一样，括号内的数字表示来源。

    通过逐条书写选出信息，可以将“写作素材”以亲眼可见的形式收藏

    起来。如果纸上已经写满，就暂时停下，思考能否用上面这些素材写出

    初稿。

    如果实在没有自信的话，也可以开始写第二张。移植法

    确定主题与问题，一边回顾笔记，一边逐条抽选出与它们相关的信息。这种

    罗列方法可以将信息尽收眼底，是相对简便的方法。

    我或许是因为在做记者时早已习惯素材没有齐备就要动笔写的情况

    ，基本只需要在一张纸上书写。

    这种方法不同于卡片，在写下一条条信息后无法改变其顺序。所以

    ，为了一边构想一边进行排列组合，以及描绘概念图，就必须对信息进

    行取舍后誊抄在新的用纸上。在其他的笔记或者电脑上采用这种方法的

    人或许不少，但要点是将内容搬运到其他的格式模板上。

    虽然会花时间，但在誊写时也可能有新想法，所以移植法绝对不是

    浪费时间。 ......