助你好运刘轩.pdf
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2020年4月15日
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助你好运:幸运原来触手可及是关于心理思维的书籍，包含了9个心理习惯，改变你的思考方式，行为习惯，教你把握生活中的机会和幸运，让你更加接近幸福。
内容介绍
幸运并非可遇不可求，而是随遇待求，只要掌握九个心理好习惯，就能由内向外、由外到内整顿自己的思考，看见、发现、创造、连结身边的各种机会和贵人，创造属于你自己的幸运和幸福!相信自己是幸运的开始，幸运只给准备好的心智!幸运，是希望，也是一种感觉。那怎样获得幸运呢？
幸运来自于机会，机会来自于人。但如何认识这些贵人呢？
作者作为哈佛大学心理学博士，运用心理学知识来解构“幸运”，通过介绍九个心理习惯，用有科学依据的观念，来解析如何建立更幸运的思考方式，培养读者幸运的习惯，让小改变累积成运气。
书籍作者资料
刘轩，哈佛大学学士、哈佛教育学院心理学硕士、哈佛教育学院博士班。在东西方文化中成长，具有显赫学历的刘轩，继承了父亲(知名作家刘墉)的教育使命，致力于把正向、科学的心理和生活观念传递给大众。其身份跨越各种创意领域，包括广告制作、品牌顾问、音乐制作、广播节目和电视主持人，目前也是台湾地区知名企业讲师和畅销作家，并于2015年参加北京卫视《我是演说家》第二季，荣获总冠军。曾出版作品十余部，包括《属于那个叛逆的年代》《Why Not？给自己一点自由》《放任心中的100次流浪》等写意散文集。《助你好运》是他第一本心理学题材的畅销力作。
主目录
第一章 导正
习惯一：传送幸运的信号
习惯二：培养自我效能感
习惯三：撰写感恩笔记
第二章 调频
习惯四：以正念回到当下
习惯五：用减法为生活调频
习惯六：广泛涉略、深入观察
第三章 联线
习惯七：多听故事，多讲故事
习惯八：以利他的心态交友
习惯九：维持社群网的弱联结
结语
小改变＝大幸运!
玩出幸运的创意
前一阵子，我带我的两个小孩出外用餐。他们虽然还小(目前千千四岁、川川两岁半)，在餐厅很难坐得住，但我尽量不请出“贾伯斯保姆”，先让他们自己玩耍。眼看川川把一杯水倒进碗里，再从碗里倒回杯子，好像实验室里的化学工程师。千千则是在玩面前的一片圆形的橡胶餐垫。
千千先假装在餐垫上放菜，说：“这是比萨!”然后又把它对折，说：“这是三明治!”接着她把餐垫卷起来，说：“蛋饼!”(它的样子和质感还真的有点像蛋饼)，然后整个蛋饼再对折，拿到耳朵旁边说：“喂？”喔，原来是手机!一餐下来，千千还用餐垫变出了遥控器、望远镜、万花筒，让我相当佩服。
有意思的是，我几天后再提起这件事，女儿竟然不太记得!她记得在餐厅玩过餐垫，但没觉得那有什么了不起。对她来说，这不就是在玩吗？
毕加索曾说：“孩子们天生都是艺术家，问题是长大后如何维持那种天赋。”晚年的他也曾经感叹：“我花了四年学会如何画得像拉斐尔(Raphael，文艺复兴时期的意大利名师)，但花了一辈子才学会如何画得像个孩子。”为什么画得像个小孩，反而还要“学习”呢？
毕加索指的就是那种孩童般的倜傥不羁，那种天马行空的奔放创意。对孩子来说，创意是自然的玩乐过程。但长大的过程中，我们学会思辨，也学会批评，许多好点子在源头就被自己打枪了，根本没机会问世。久而久之，我们可能连创作是什么感觉都忘了，甚至觉得自己就是“天生没有创意的人”。
也许我们把创意的标杆设得太高了。你不需要画出一幅工笔画、谱出一首交响曲才算创意。创意不一定要全然创新，而是用现有的东西变出新花样。当我们在KTV唱歌时临时改一段歌词让全场大笑，那就是创意。打球的时候看到队友一个眼神，把球接过来，漂亮上篮，也是创意。结合了不同资源，用新方法处理工作，绝对是创意。其实，我们每天都在用创意解决生活中的问题和挑战。
据说约翰·古腾堡(JohannGutenberg)是因为在酒庄看到农夫用木头机器在榨葡萄汁，得到灵感发明了活版印刷机。琼斯·何尼(JeanHoerni)是在淋浴时注意到水如何流过自己的皮肤，进而发明了硅芯片制造技术。灵感虽然感觉像是“天外飞来”的，但它不是从天上掉下来的，而是在环境里“显现”的。即便是一个苹果，砸中了牛顿的头，也就改变了世界啊!LuckyBreaks也是一样，不是无中生有，而是在现有的条件中发现灵感，再用创意把资源和经验连起来。这需要什么样的思考方式呢？
助你好运刘轩截图
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