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编号:88112
《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》.epub .pdf .txt
基本信息：
    书名： 精要主义 (如何应对拥挤不堪的工作与生活!)
    作者： 格雷戈·麦吉沃恩 [格雷戈·麦吉沃恩]
    出版社/出版时间： 浙江人民出版社2016-03-31
    国际标准书号： mobi-asin:76256074-0de9-41ce-987f-fa27c4f75d72
    电子版包括 .epub .pdf .txt等格式：
    《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》格雷戈·麦吉沃恩.epub 文件 4035 KB,
    《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》格雷戈·麦吉沃恩.pdf 文件 8908 KB,
    《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》格雷戈·麦吉沃恩.txt 文件 350 KB。
pdf部分截图：
    第100页
    第201页
    第301页
    第1页
    第2页
    第11页
    第14页
    第27页
    第137页
    第49页
    第51页
    第181页

目录简介：
        版权信息
        中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量
        设计人生，以一种精要的方式
        Part Ⅰ 精要主义者的核心思维模式
        导读 时间与精力只用于有意义的事
        模式一选择，一种战无不胜的力量
        模式二甄别，几乎一切都是噪声
        模式三取舍，我要的究竟是什么
        Part Ⅱ 精要主义者养成的第一步：探索
        导读 区分无意义的多数和有意义的少数
        要素一抽离，为探索和思考留出空间
        要素二审视，关注真正重要的事情
        要素三游戏，拥抱内心孩童的智慧
        要素四睡眠，保护你的身心资产
        要素五精选，只接受前10% 的机会
        Part Ⅲ 精要主义者养成的第二步：排除
        导读 摆脱无意义的多数
        要素六澄清，做一个以一当千的决定
        要素七勇气，优雅说“不”的力量
        要素八放弃，止损就是最大的赢
        要素九编辑，看不见的艺术
        要素十边界，设定界限会带来自由
        Part Ⅳ 精要主义者养成的第三步：执行
        导读 让有意义的少数做起来毫不费力
        要素十一缓冲，充足准备带来优势
        要素十二扫除，锁定你的“最慢行进者”
        要素十三进步，小胜的价值
        要素十四心流，常规造就天才
        要素十五专注，当下最重要的是什么
        存在，设计你的精要人生
        从精要主义者，到精要领导者
        译者后记 不在琐碎中无足轻重