《祝您健康·养生堂》.2021年.第11期

卷首语

• 我心中的栾树

特别策划

• 百年绝学，传承创新

名医说

• 天冷需要防中风
• 发现“被阻塞”的呼吸通道

话题

• 找回人体丢失的“健康肉”

榜样

• 承自国医大师的护目长寿方
• 一通一补，名老中医的养生秘诀

健康

• 被冤枉的尿酸
• 掌握体重的密码
• 给肿瘤“断粮”的逆转法
• 冬季谨防血管病
• 内病之源在于气
• 远离致命的跌倒
• 越敏感，越长寿

味道

• 冬令进补中的扶阳食材
• 冬令进补中的扶阳食材
• 美味食疗菜谱三款