资料下载：只过必要生活.pdf

只过必要生活.pdf

http://www.100md.com 2020年3月19日

第1页

第9页

第19页

第29页

第34页

参见附件(3366KB，141页)。

只过必要生活是一本帮助你过好健康生活的，书中的内容非常实用，覆盖了你生活中的方方面面，读者们可以在书中学习到许多有用的生活小妙招!

    介绍

    拨开纷乱，直击本质，赢得轻松人生的思考技术。

    献给工作、生活状态混乱不清的人。

    每当看到杂乱的居住空间和镜中疲惫又忙乱的自己，心中顿生无可奈何之感，情绪也随之一点点低落，失去了对重要的人温柔以待的心情，以及和喜欢的人欢聚的机会……这种经历，想必你也有过。

    为什么改变如此不易？因为，你将「整理」视为复杂的技巧、无趣的苦役……

    是时候跳出「主妇困境」，跟随本书作者——男性前「码农」匠久先生，以直击本质的思维方式，理清人生中不可或缺的必要条件，只拥有真正重要的东西，人生大大轻松!

    图书作者信息

    匠久(たっく)

    男性，1978年生于日本，学术研究者。经过频繁的工作异动和搬家，练就了一身整理术，从身边的鸡毛蒜皮到学术专业，凭借将简单的问题用更简单的方式解说出来的能力博得了极高人气。2015年开始以独立作家的身份正式出道，《只过必要生活》在 Kindle 商店常居榜首，因读者呼声极高而增补出版为纸质书。

    主目录预览

    第1章工作篇

    第2章日常生活篇

    第3章信息篇

    第4章兴趣爱好篇

    第5章必要生活之心得体会

    读者精彩书评

    1、本书中有很多地方值得参考，特别具有实践意义，可操作性极强。例如，手机开机页面只保留一个屏幕界面的APP这个，实践起来特别好用。对于喜欢囤积的现代人来说，这真是一本值得一读的好书。

    2、很多内容让我深有同感。作者的观点与我的目标甚是相近，因而倍感亲切。世界上没用的东西实在太多了。在利益为重的社会很多时候我们并无力控制，但是可以从被杂物充斥的身边开始做起，一点一点地去整理、改善我们的生活。

    3、本人既不喜欢整理也不喜欢扫除，但是喜欢住在干净整洁的房子里。现在我认为精简物品比整理更重要，但是很多东西仍然舍不得扔。读了这本书后明白了必需品应该持有的数量和精简的基准。物品减少后扫除也会变得更轻松，每天稍微打扫打扫就不会积少成多。以后我想过和作者一样的必要生活。

    只过必要生活截图

附件资料：

只过必要生活.pdf（3365KB）

本页网址：

http://www.100md.com/html/file/202003/193880.htm