《家庭医药·快乐养生》.2025年第8期

每月专题

• 揭开脊髓型颈椎病的 “神秘面纱”
• 久坐一族， 请收好这份健康指南
• 肩痛不都是肩周炎， 还有肩袖损伤

康复指南

• 神经内科患者出院后如何做好居家护理
• 腮腺肿瘤手术后的康复之道
• 全方位血糖控制指南
• 战胜肺癌，从做好家庭护理开始
• 稳压“4字诀”：吃、动、测、调
• 透析患者要防心衰危机
• 心脑血管介入术后，如何能加速康复

抗老防衰

• 牙周病来袭，你的防线够坚固吗
• 警惕慢阻肺，为呼吸健康筑牢“防护墙”
• 透析治疗可解决肾脏“罢工”难题
• 阻止慢支炎，“咳”不容缓
• 守护胃部健康，需杜绝幽门螺杆菌感染
• 如何预防干眼症

人体探秘

• 牙齿的“黑化”历程
• 人偏肺病毒：偏偏“喜欢”肺
• 九月怀胎，这些变化悄悄发生

妇幼保健

• 防治肥胖，不让孩子“负重前行”
• 了解儿童髌骨脱位，守护孩子膝盖健康
• 掌握助产技巧，减轻分娩疼痛
• 儿童脑积水：大脑里的“水患危机”
• 帮孩子远离幽门螺杆菌感染

真假养生

• 人生最后一次骨折
• 神经性疼痛和炎症性疼痛，有何区别

养生观点

• 养生好习惯也要有度

自测自疗

• 心血管危机来袭，自救战场在家中打响
• 做好防护，从容应对支气管哮喘
• 怎么做，才能让肝脏不被脂肪“侵袭”
• 护胃，从现在开始行动

传统养生

• 月经不规律、体重飙升，或是PCOS在作祟
• 未病先防：临界性高血压也需干预

体检之窗

• 医学影像检查，各有哪些适用场景
• 认识HPV，远离宫颈癌
• 脊柱侧弯：青少年脊柱健康的隐形威胁

药物养生

• 七大常见高血压用药误区
• 口服抗肿瘤药物，需关注不良反应

健康基石

• 老年健康，从生活细节做起