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2009年 
第1期
 
    09-01-01 男人看美女益寿 娶美女折寿
    09-01-01 好朋友超过10位 幸福感大幅提高
    09-01-01 孕妇多游泳有利分娩
    09-01-01 睡眠能为记忆“腾出空间”
    09-01-01 悦耳音乐可强壮心脏
    09-01-01 作业太难学生容易近视
    09-01-01 “茶叶包”入脑治愈脑中风
    09-01-01 唾液能“预报”感冒
    09-01-01 我们的坐姿一直是错的
    09-01-01 一个喷嚏5分钟传染150人
    09-01-01 发达国家如何保障饮用水安全
    09-01-01 印度：最看重性生活的国家
    09-01-01 测儿童基因 知运动天赋
    09-01-01 “再也不去麦当劳”
    09-01-01 四类人吃菜时不要放蒜

第2期
 
    09-02-01 实习医生接诊须经患者同意
    09-02-01 禽流感人传人概率为零
    09-02-01 进食过快增加患癌几率
    09-02-01 不同癌症的蔬菜“克星”
    09-02-01 自我判断血脂异常
    09-02-01 生活干预6年 推迟糖尿病14年
    09-02-01 糖尿病人“入口”做到四“固定”
    09-02-01 长效胰岛素更有效控制糖尿病
    09-02-01 脂肪肝：肝净疗法—防治代谢综合征
    09-02-01 为何总统也必须接受心脏搭桥手术？
    09-02-01 跳绳可防心血管疾病
    09-02-01 男性“生命腺”守护神
    09-02-01 不当应对，心脏病是社会病
    09-02-01 “312”经络锻炼法为什么能够战胜高血压？
    09-02-01 312给我创建了一个幸福的家庭

第3期
 
    09-03-01 5岁以后要控制食量
    09-03-01 别以爱的名义摧残孩子
    09-03-01 当孩子看到父母做爱时
    09-03-01 9岁以下别听立体声
    09-03-01 孩子“精力过剩”怎么办
    09-03-01 谁伤害了我的性能力
    09-03-01 老人猛回头 竟把命弄丢
    09-03-01 测测自己可以活多久
    09-03-01 吸烟“解困”其实是强迫兴奋
    09-03-01 当心 眼睛也会“梗死”
    09-03-01 五气养生 老而不衰
    09-03-01 按摩四个部位胜过吃补品
    09-03-01 中医“嘘”功巧护肝
    09-03-01 有机蔬菜也靠不住了
    09-03-01 尼群地平属哪类高血压药 等

第4期
 
    09-04-01 急救药会用才救急
    09-04-01 厨房里的“急救药”
    09-04-01 家用急救箱必备器材
    09-04-01 谁在影响我们的食欲？
    09-04-01 食物千万不要趁热吃
    09-04-01 如何识别被污染的鱼
    09-04-01 东南西北缺啥营养
    09-04-01 燕窝、鱼翅只是娱人神话
    09-04-01 精神的三间小屋
    09-04-01 十种品性让你受用一生
    09-04-01 和老公斗嘴
    09-04-01 让自卑远你而去
    09-04-01 为心灵保鲜
    09-04-01 漫画与幽默
    09-04-01 读懂化验单，甲状腺指标看6项

第5期
 
    09-05-01 快乐真有那么简单吗
    09-05-01 天使只能帮你找到伤口
    09-05-01 懒情的人是智者？
    09-05-01 跑步谨记“慢”和“晚”
    09-05-01 减肥学学食草动物
    09-05-01 22种真正能减掉肥肉的运动
    09-05-01 通缉都市白领十大饮食杀手(下)
    09-05-01 长啥肠子吃啥菜
    09-05-01 汤越浓越有营养？错!
    09-05-01 吃鱼当防药物“相克”
    09-05-01 警惕另一类“病从口入”等
    09-05-01 国外百姓如何吃得安全等6则
    09-05-01 手干净的人更愿意宽容他人等9则(1)
    09-05-01 好心情是天生的等13则(1)
    09-05-01 “晒不伤贴”让你晒不伤等12则(1)

第6期
 
    09-06-01 癌性格
    09-06-01 身边不为人注意的致癌物
    09-06-01 癌症不相信眼泪
    09-06-01 糖尿病人吃什么
    09-06-01 胰岛素能上不能下？
    09-06-01 糖尿病人自我养疗
    09-06-01 真假心脏病
    09-06-01 七大疑惑追问冠心病
    09-06-01 高血压患者何时易“出事”
    09-06-01 怎样自测血压才准确
    09-06-01 血压达标的根本措施
    09-06-01 高血压病人保养十个金点子
    09-06-01 别拿崴脚不当回事
    09-06-01 脚踝，不要伤了才后悔
    09-06-01 关节炎患者为何成为“气象预报员”

第7期
 
    09-07-01 脑血管病患者生活护理常识
    09-07-01 在食谱里寻找心脏保护伞
    09-07-01 单纯舒张压高也要治疗
    09-07-01 关注儿童高血压
    09-07-01 血压居高不下，小心肾上腺肿瘤
    09-07-01 巧妙进食防感冒
    09-07-01 5种养胃健胃的蔬菜
    09-07-01 十二星座需要的营养元素
    09-07-01 吃出体香
    09-07-01 日本人健康长寿的食品“功臣”
    09-07-01 学点微生态学 做个健康人(之二)
    09-07-01 骨质疏松：沉默的“杀手”
    09-07-01 长期伏案，后背易变成“铜墙铁壁”
    09-07-01 养肝护肝对准4个焦点
    09-07-01 慢性肝病患者查查血糖

第8期
 
    09-08-01 异常信号预示心衰
    09-08-01 心脑血管疾病，预防是上策
    09-08-01 解疑老年人降压困惑
    09-08-01 高血压病人度夏“三要”
    09-08-01 如何应对突发高血压危象
    09-08-01 解毒食物排座次
    09-08-01 清补不等于不吃荤
    09-08-01 男人最该吃的七种油
    09-08-01 瑜珈饮食：健康的好伴侣
    09-08-01 微生态平衡是健康新焦点
    09-08-01 学点微生态学，做个健康人
    09-08-01 腰椎间盘突出症答疑
    09-08-01 骨折后患无穷
    09-08-01 男人护肝行动
    09-08-01 皮肤异常判断肝病

第9期
 
    09-09-01 人过四十防阴虚
    09-09-01 中年人补肾要慎重
    09-09-01 走出“中年危机”
    09-09-01 老年人慎防“街市综合征”
    09-09-01 老年健身因人而异
    09-09-01 中老年爬楼锻炼可能引发关节炎
    09-09-01 老年人腿软莫疏忽
    09-09-01 男人最怕9种痛
    09-09-01 男人欠晒
    09-09-01 女人照镜子，别光盯着脸
    09-09-01 女性当心“甜蜜杀手”
    09-09-01 时尚女性谨防首饰病
    09-09-01 性爱的六盏红灯
    09-09-01 性问题牵着一串病
    09-09-01 滴血认亲记

第10期
 
    09-10-01 降压药也有耐受性
    09-10-01 认识您的“血压钟”
    09-10-01 高血压的个体化治疗
    09-10-01 与糖共“舞”，定期查什么
    09-10-01 胰岛素是能上不能下的“贼船”吗
    09-10-01 妊娠糖尿病如何防
    09-10-01 老年心衰善“变脸”
    09-10-01 美女主播28岁猝死 可惜可叹!
    09-10-01 心律失常：看不见的死亡威胁
    09-10-01 日本人对纳豆像亲人
    09-10-01 益生菌：看不见的好朋友
    09-10-01 学点微生态学，做个健康人(之八)
    09-10-01 轻度脂肪肝其实并不轻
    09-10-01 脂肪肝防治的“八食二穴法”
    09-10-01 爱酒，更爱生命

第11期
 
    09-11-01 男女各应注意的癌症信号
    09-11-01 囊肿有时也会“沉默”癌变
    09-11-01 九成癌症是人为造成的
    09-11-01 都是高血压惹的祸
    09-11-01 15岁以上北京人25%患高血压
    09-11-01 七成高血压患者需看心理科
    09-11-01 治疗糖尿病五戒很重要
    09-11-01 糖尿病人不可忽视低血糖
    09-11-01 糖友如何预防血脂异常
    09-11-01 哪些人必须用胰岛素
    09-11-01 氧化胆固醇是心血管最危险杀手
    09-11-01 脑溢血“病来如山倒”!
    09-11-01 中药也能帮心脏“搭桥”
    09-11-01 日本九成居民食纳豆
    09-11-01 为什么好吃的食物不健康

第12期
 
    09-12-01 乳腺癌:“全切”并非“一了百了”
    09-12-01 45分钟即可检测出乳腺癌
    09-12-01 抗癌需克服恐惧心理
    09-12-01 癌症疼痛并非“终末期”来临
    09-12-01 全民健康生活方式大巡讲活动成功举行
    09-12-01 高血压降压一定要达标
    09-12-01 心率和血压指标同样重要
    09-12-01 自测血压好处多
    09-12-01 脂肪肝患者更易发生糖尿病
    09-12-01 “四管齐下”防治青少年1型糖尿病
    09-12-01 糖尿病也会转变成尿毒症
    09-12-01 胰岛素储存有严格要求
    09-12-01 生物钟影响血糖调节
    09-12-01 英国医学专家解答心脏病问题
    09-12-01 动脉硬化为何被称作“新黑死病”