《中老年健康》.2017年.第11期

最前沿

• 社区医院望能增加药品品种
• 湖北：86个中医诊疗项目已纳入医保
• 工资数也是健康指数
• 一支“笔”发现癌组织
• 牙痛不要怪基因，改善饮食吧
• 不正常饮食拉低情商

独家策划

• 有汤有茶冬天不怕
• 立冬养生汤及做法
• 冬季养生保健茶及做法
• 老人冬季养生知识
• 老人冬季养生注意事项
• 三种健康蔬菜配合进补
• 立冬进补六大禁忌
• 秋冬十条

吃出健康

• 饿肚子睡觉不好受，睡前可以吃些啥
• 测一测 你的“盐值”有多高
• 节庆不愁 跟营养专家学送礼
• 吃瓜子为啥会“上火”
• 你洗掉的可能是口蘑的营养
• 红肉惹谁啦？
• 术后饮食调理不能走“野路子”

季节养生

• 从脚开始迎接冬季
• 入冬当补第一菜
• 老人秋冬季如何养护阴气
• 差点因为冷耽误了补肾大事

运动健康

• 初练太极拳 怎样护膝盖
• 哪些糖友不适合锻炼
• 五种 “骑车健身法”
• 流行欧美的脚尖运动
• 微动作 帮你调理气血不足
• 哪几种运动能“治”病？
• 冬练三九小心肌肉拉伤
• 中年才运动也可降低中风风险

生命奇迹

• 澳大利亚发现深海巨怪
• 毛骨悚然!小伙头上布满6万蜜蜂
• 俄女子拥132厘米傲人长腿
• 野生真菌大如足球

养生不求人

• 图解常见病刮痧疗法(十六)
• 动手指，不痴呆(十五)
• 每天60秒调和阴阳气
• 手指舞《月亮爬上来》
• 最方便的健身
• 洗头不讲究，疾病找上门
• 简单推一推癌症远一点
• 老寒腿自我保健方法

长寿有道

• 百岁老太爱游泳
• 绚丽舞步 舞百岁人生
• 早起早睡身体好
• 扬州最长寿老人每天早上喝它
• 保龄球是积极活跃的生活方式

家里长短

• 解读婚姻
• 总有一天
• 六点十分的爱

用药有方

• 阿胶不是想吃就能吃
• 老人祛痰慎用胖大海
• 换季也要换药 四个要点需注意
• 老年人服钙片过量小心便秘
• 老人皮肤痒该如何用药
• 前列腺患者别碰八类药
• 拒绝风险 老人吃药切勿一口吞
• 说说歪打正着的药效

守财理财

• 老年人如何理财既“稳当”又“安全”
• 古人理财哲学教你守财有方
• 小人书大市场

心病心医

• 经常抱怨也是一种慢病
• 如何面对年龄恐惧
• 什么!悲伤的情绪是有益的？

看病哪些事

• 高龄种植牙这些事儿你需要知道
• 治疗乙肝你有没有上过这些广告当？
• 儿女撮合妈妈“黄昏恋”

偏方秘方

• 低血压按按合谷穴
• 二百二冬止咳膏
• 痔疮食疗偏方
• 通用潜阳汤秘方
• 虚寒型腹泻推荐验方

法律课堂

• 微信支付、支付宝转错账怎么办？律师为你支招!
• 财产问题未分割，法律保护有时效
• 把孝老爱亲当作分内事
• 高龄老人最需儿女关爱
• 当你老了，身边有我

生活小助手

• 种蝴蝶兰的一点简单方法
• 教你如何选绣线
• 能救命的小常识
• 板桥坚持不画梅花竟是为了他？
• 古代晚会的“主持人”都是什么身份
• 古代定情信物

两性健康

• 哪些中药导致男人缺失性福
• 刷牙与男科病之间奇妙关系
• 《庄子说》(三十五)
• 贵耳贱目
• 寻羚羊
• 《本草纲目》选读
• 老吃伟哥会不管用吗
• 十秒解决打嗝困扰
• 初冬浴日漫感
• 会心一笑