《中老年保健》.2019年.第1期

卷首语

• 关注健康不能“等”

信息资讯

• 健康新知
• 全年卫生节日纪念日一览(选登)
• 工商朝阳分局信息档案中心窗口荣获朝阳区行政服务大厅2018年度“红旗窗口”称号
• 健康文摘
• 《中老年保健》健康知识问答2018(四)

专家谈保健

• 跟您说说神经内分泌肿瘤
• 老花眼8大问题详解
• 什么原因导致慢阻肺发病率上升？

特别策划

• 糖尿病患者的家庭护理
• 低血糖的预防和处理
• 掌握糖尿病足病防护知识刻不容缓

轻松一刻

• 扁鹊“误诊”母亲病情的传说
• 小写意花卉图

杏林医话

• 关注老年单纯收缩期高血压
• 哪些中草药含有马兜铃酸
• 排痰，怎么选择祛痰药
• 肺栓塞的急救治疗和预防
• 鼻炎烦恼怎么办？（上）
• 糖尿病知识问答
• 牙周炎是根本治不好的吗？

饮食与健康

• 食海拾素
• 紫薯知识问与答（上）
• 人间五味 苦益健康

运动与健康

• 冬季运动与养生
• 家用划船机的益处和用法
• 老年健骨操(一)
• 如此静坐最养生（七）静坐的四个问题（上）

心理·情感

• 人老了，就要“慢半拍”吗？
• 如何提高老年人大脑反应速度？
• 我的病好像是跟着这些事情来的……

古今中外

• 嬉笑怒骂看人生——漫画界“三老”的长寿故事

......

• 老年人如何促进大脑健康

健康大家谈

• 忙
• 我那与众不同的健康生活小秘籍

潇洒夕阳

• 边陲的历史文化名城—建水古城
• “消失”的传统乐器
• 家庭和社会的爱支持我与肿瘤抗争